“5.25”取其谐音便是“我爱我”。引导民警了解自我、悦纳自我，重视自己的心理健康和心灵生长，进步本身心理素质，从而学会关爱别人，促进身心健康调和开展。
5月25日
荷塘分局各单位活跃使用
电子翻滚屏幕翻滚播映心理健康标语
营建了杰出的心理健康气氛
进步了分局民警
重视心理健康的认识
宣扬和遍及了心理健康常识
除了各单位的健康标语
小编也预备了一些干货共享给我们
让我们在繁忙的工作压力中
放松自己的心灵
音乐具有心灵疗愈的法力。当您感到烦恼的时分，能够挑选一首您喜爱的音乐，让乐曲的旋律拨动您的心弦，在这安静与跳动的气氛中，让您的心灵得到舒平缓熏陶。这里有一些可供参考的曲目，您能够针对不同的状况来挑选赏识。
01
按捺烦躁，需求冷静时可用：
《流水》、《汉宫秋月》、《塞上曲》、《阳关三叠》、《苏武牧羊》、《春江花月夜》、贝多芬的《月光曲》、肖邦的《E小调钢琴协奏曲》、勃拉姆斯的《摇篮曲》以及德彪西的《夜曲》。
02
消除疲惫，需求松懈时可用：
《彩云追月》、秦咏诚的《海边音诗》、贺绿汀的《牧童短笛》、海顿的《水上音乐》、德彪西的《大海》。
03
增进胃口，需求进餐时可用：
昨日已经成为前史，翻过了就无须再惋惜；明日没有到来，尽管它充满着无限的或许，究竟仍是个未知数。黄怡钧的《花好月圆》、彭修文的《欢喜舞曲》、穆索尔斯基的《图像博览会》、莫扎特的《嬉戏剧》。
04
导入梦乡，需求催眠时可用：
华彦钧的《二泉映月》、吕丈成的《烛影摇红》、贺绿汀的《摇篮曲》、《平湖秋月》、莫扎特的《摇篮曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》等。
05
免除郁闷心情时可用
西贝柳斯的《沉痛圆舞曲》、柴可夫斯基的《D小调第六交响曲》、《悲怆》、《江河水》等。在忧伤的心情疏泄之后，能够听一些明亮轻捷的曲目，如《花好月圆》、《喜洋洋》、《春天来了》、斯特劳斯的《蓝色多瑙河》等。
【来历：株洲荷塘公安】
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