怀孕的时分天天盼着孩子出世，可是宝宝出世今后，面临宝宝呈现的种种问题，一个新手妈妈真是不知所措，感到深深懊丧和自责，这样便会发生郁闷症。
许多妈妈从怀孕就开端郁闷，一向继续到产后多年，许多人由于产后郁闷，缺少关心，最终导致悲惨剧的发生。
怎么区别自己是不是产后郁闷呢？产后郁闷是郁闷症的一种，英文名称PDD，许多妈妈们发生郁闷是在产后两周，也有在产后3到4个月发生的。产后郁闷许多人毫不在意，可是产后郁闷的发病率的确很高的，高达20%，仅仅许多妈妈不知道就度过。下面咱们看看产后郁闷的7大特征有哪些？
1、烦躁
心里烦躁不安，脾气暴躁。一同是自己对育儿的无助、家人的漠然置之感到愤激，而宣泄目标往往是自己的老公。
2、懊丧
产后郁闷的妈妈会长时间爱情失落，对自己和宝宝的未来忧心如焚。有的妈妈觉得日子没有希望，会发生轻生的主意。有的妈妈还会忧虑自己走了，孩子受罪，乃至带着孩子一同轻生。说实话，我月子里就有不止一次想死的主意。
3、疲惫不堪
产后妈妈白日要照料孩子，做家务，晚上还要给孩子喂奶，身体疲惫不堪。可是产后郁闷的妈妈往往会以为自己身患绝症，整日忧心如焚。
4、多愁善感
产后郁闷的人情感动摇很大，一点点小事就能让其悲伤伤心，整日以泪洗面。
5、多疑
产后郁闷的妈妈会增加一个多疑的坏习惯，天天忧虑老公是不是越轨了；有人想偷走自己的孩子，整日整夜不睡觉盯着孩子，屡次查老公的岗。
6、厌食
人们说高兴的时分，吃什么都都吃饱，饭量能是平常的2倍。郁闷的时分，一口水都让人厌恶。产后郁闷的妈妈对事物一点爱好都没有。
7、失眠
产后郁闷的妈妈一般都晚上睡不着，白日精力萎靡，整天昏昏欲睡。