“高兴一点，有什么想不开的呢？”
听到“郁闷症”这三个字，
这是许多人最直观的反响，
但郁闷症是一种病，
并不能够用开不高兴来衡量。
日前，
哈尔滨医科大学完结一个课题，
课题发现：
高中生
竟然是郁闷心境的
高发人群！
高中日子，
原本是人生中最夸姣的一段韶光。
为什么会在这个年龄段
发生郁闷呢？
先来看看这个课题——
日前，哈尔滨医科大学健康教育学教研室王丽敏教授，带领研讨团队，完结了一项教育部《根据结构方程模型的青春期中学生心思精力症状发生机制及改变规则的研讨》的课题。
查询人群——
这项研讨坚持了20年。从1999年到2016年，他们先后4次，在哈市挑选4所中学，对近千名学生的郁闷症状打开调研。
经过世界公认的郁闷症测量表，每位学生要回答90个关于心境的问题。许多的研讨数据标明，近20年里，中学生郁闷症状检出率均相对安稳。经过3300名学生的问卷查询，专家发现，孩子的郁闷症状与家长的教养方法有直接关系，其间冷酷、过度维护、回绝否定，对孩子的负面影响最大。
成果发现，青春期的学生——
中等程度以上8.0%
男生 7.7% ，女生8.4%
高中 9.5%，初中6.3%
中度郁闷症有什么感觉？
有苦楚感觉，并影响日子和学习。
轻度郁闷症有什么感觉？
有细微的苦楚感觉，但对日常日子和学习没有大的影响。
（宋占晨/制图）
王丽敏教授表明，此次查询发现，中学生中严峻的郁闷症状占比约为3%-4%，这些孩子需求专业人士的协助才干走出窘境。查询中还发现1%的学生达到了需求休学的郁闷程度。
上学要迟到，焦虑一下
零花钱不行，焦虑一下
考试没考好，焦虑一下
……
平常学习日子中，
许多学生感到焦虑，
焦虑与郁闷是一回事吗？
二者有什么区别呢？
郁闷与焦虑不同。
焦虑是人的一种天性心境，每一个人都存在着不同程度的焦虑心境，假如在中度及以下，会对咱们日常的应对发挥活跃而有用的效果。
郁闷则不同，它是一种有害的不良心境，假如长期存在会对身心及社会功用形成必定的危害。
高中生的郁闷心境
是由什么引发的？
经过对3300名学生的问卷查询剖析，王丽敏教授团队在影响要素研讨中发现，中学生的郁闷心境与爸爸妈妈的教养方法有直接关系。
详细来讲，在家庭中：
父亲方面——
假如父亲非常冷酷，让孩子感觉不到温温暖了解会引发孩子的郁闷心境。“父亲总是不苟言笑，孩子领会不到爱，感触不到温暖，心境会受到影响。”
父亲过度维护，也会对孩子的身心形成负面影响。“不让孩子做这，不能让孩子做那，关于青春期的孩子的生长有直接影响。中学生处于好奇心非常激烈的阶段，有很强的探究精力，他们需求不断的测验去习惯社会。”
母亲方面——
母亲回绝、否定的教养方法，会直接让孩子发生郁闷症状，也就是说母亲否定孩子的主意和合理要求，不接收、不承受、不认可孩子的新主意，都会对孩子会形成必定的心思伤口。王丽敏说，“青春期孩子的独立性体现得较为显着，他们需求家长的接收、辅导和引导。回绝和否定会让孩子焦虑、不自傲、自卑，乃至感到侮辱，发生挥之不去的心思暗影。”
这些不良的教育方法
不但会直接影响孩子的郁闷症状，
还会经过品格的刻画
对郁闷症状发生直接的影响。
这种品格被称为神经质品格，
体现为心境不安稳，
简单焦虑。
专家建议
王丽敏教授指出，中学阶段是生理发育、心思开展、品格刻画的要害阶段，为成年期的健康和成果打下根底。但由于中学生心思的过渡性、闭锁性、社会性和动乱性等开展特色，会遭受许多压力、对立和危机，发生郁闷等消极心境体会，呈现许多心思问题，导致学生的躯体健康和社会功用受损。好在，中学生品格、心思相貌没有定型且承受能力强，假如能有针对性地给予及时、恰当的引导与教育，协助他们以老练、健康的应对方法解决问题，将会极大促进他们的心身开展。
乔蕤琳 陈璐 新晚报记者 朱虹