网友发问:
怎样协助产生厌学心情的人?
女友大三开端就产生十分严峻的厌学心情,虽然成果处于上游,但对自己专业丝毫不感兴趣,可又一向对自己要求严厉,所以说是一向逼着自己做不喜欢的工作,压抑的纠结。
前天晚上她的同学教师又忽然打电话给我说她消失了两天,今晚才回来。打电话曩昔现已声泪俱下。由所以异地,所以我的许多话真的是苍白无力。
她自尊心很强,在校园遇到什么工作都是自己闷在心里想自己处理,因而这种心情也一向很难发泄,并且现在有休学的想法。
所以讨教诸位,没方法一向陪在她身边,怎样劝导或许协助她?
01
管心营答复:
人是很难学会处理心情问题的,你女友的厌学是心情问题。
她的学习成果处于上游,从成果来看,她的学习才能上应该是没有什么问题的。
问题是在生活上,是心态上。
人把工作憋在心思,很大的程度是由于不相信告知他人能把工作处理。
比方,一个男生小时分受伤了,疼得哭了出来。
父亲就怒斥他“你一个大男子汉,受这么点伤哭什么哭,别哭了。”
那么这个男生今后即便遇到了处理不了的问题,是他需求示弱的时分,也不会示弱了,由于他从小学习到的是,示弱不只得不到满意还会被怒斥。
而父亲有错吗?父亲其实也没有错,父亲从小生活在乡间,那个时代的习尚欠好。只需敢示弱,他人就会欺压到你头上拉大便。
父亲在那个时代作为家里的男丁不得不站出来用暴力处理问题,不允许自己有软弱的时间。所以他不由得把这种经历传递给自己儿子。
好像父亲也真的说不上有什么错。
可是问题来了,现在儿子面临的环境是父亲面临的环境吗?
不是了,父亲处理问题的方法放在现在是不适用的。
处理问题的方法就呈现了问题,所以儿子就不信赖自己的父亲,就不会把心思告知父亲。
之前就有一个新闻,一个男孩子小时分误吞哨子,惧怕被爸爸妈妈叱骂,自己一向忍着苦楚到了成年,真实不由得了才去医院查看。
02
接着是关于休学的问题,这儿和大多数人的定见相反。
管心营不主张经过休学来处理这个问题。
一个最简略的道理,休学仅仅躲避问题,休学后回到校园问题依然是存在的。
不管是什么学业压力、人际联系、厌烦的课程等等,这些压力复学之后依然是存在的,并不会消失。
咱们管心营接手过许多有厌学症的孩子,他们的回家之后就连复学都变得很困难。
由于在家时分,现已习惯了在家的环境,习惯了和爸爸妈妈的联系,而面临返校的压力,往往心里会很惊骇。
由于一个实际需求处理的工作,变成心里的惊骇就变得很费事。
也就俗语说的,本来校园的工作像个有血条的boss,即便血厚一点,你也能刮死。可是回家之后,这些工作蜕变了,该不该上学变成了一道对错判别题,变成好像芋头好吃仍是萝卜的问题,不管怎样证明都证明不出来。
别的一点还在于抵触,最常见的状况是,回家之后爸爸妈妈承受不了孩子休学在家的现实,爸爸妈妈便会不由得责备孩子。只需是长时间共处的人必然会产生对立,而一点产生对立,爸爸妈妈又会从头责备孩子不上学,以为这一切的问题都是源于孩子不上学。
爸爸妈妈在这个时分,看见了自己孩子休学的状况,看见了问题;可是又没看见孩子背面的心情、背面的苦楚。
当他们想让孩子上学的时分,更多的是对孩子失控惊惧,他们承受不这个现实,他们沉浸在理想化的子女中。所以为了让自己的心思从头康复平衡,就会施加压力让孩子回去上学。
这也是为什么爸爸妈妈明知道孩子现已有了严峻的心情问题,爸爸妈妈仍是在责备,爸爸妈妈是在满意自己的需求,而不是孩子的需求。
爸爸妈妈看见了孩子,可是又没有彻底看见。
03
关于你怎样协助女朋友的问题。
首要你自己得把心情稳定住,不然的话你自己很焦虑是很难去协助她的。
假设你自己的状况很好,反而会很简单用你的状况去影响她。
就好像你的室友很尽力的话,你也会不由得被感染;可是室友天天叫你开黑打游戏,你必定也会离奖学金越来越远。
最终我觉得你比较大的一个困扰便是协助的边界。
面临这样心情化的女朋友,你很难处理的一个问题便是你该不该协助她,你该怎样回绝她的恳求?
这儿的主张有两点。
第一点,分清楚三件工作。
在整个世界中,就找到三件事:我的事,你的事,天的事。(天的工作能够了解成本相,我和你都控制不了的工作。)
咱们的绝大数压力都来自于没有在心里管好自己的工作。
当我在想“你应该尽力学习、认真工作,健身跑步、保养身段”的时分,我便是在管你的工作。
当我在为“明日不应该下雨、水灾不应该到来”,这便是在管天的工作。
每逢咱们感觉孤单、苦楚、不被了解等负面心情的时分,咱们往往是在管他人的工作。
该怎样判别这个边界,很简略,她有没有向你求助,或许,她是否现已处理不了问题了。
假设这个工作她自己能做,你干涉了她反而会不高兴。
第二点,不是一切的工作,你都能满意。
这个时分你要学会没有歹意的回绝。
有歹意的回绝是,你女朋友想买包包,你一看价格,好几个零,你责备“她买这么贵的包干什么,没有用浪费钱。”
没有歹意的回绝是,你女朋友想买包包,你一看价格,好几个零,“我知道你很喜欢这个包包,可是价格太高了,我买不起。”
认可对方的需求,也表达了自己的情绪即可。
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