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“我emo了”，这是近期网上很流行的一个梗，啥意思呢？其实就是“我抑郁了”。不过这里的抑郁，多半是一种情绪波动，心情平复下来就好了。但如果真得了抑郁症可就没这么简单了，抑郁症被称为心灵感冒，并不是普通的心情不好，不是说到外面散散心，自己想开点就能好的。
抑郁症是一种精神疾病，但并没有得到足够的重视。一些患者得了抑郁症却被身边的人漠视、歧视，甚至被认为是矫情，是在作。这样一来，有的人得了抑郁症，却因为害怕被另眼相待，自己都不愿意承认，最终反而耽误了治疗。曾经有一位患者的自述戳中了不少人的心，“没有人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了”。
抑郁症不是什么洪水猛兽，它其实就像高血压、糖尿病一样普通，得了这种病，无需太紧张，更不用自卑，及时向医生寻求帮助，通过专业治疗，大多数抑郁症是可以治好的。面对抑郁症患者，我们应该放下歧视与冷漠，多一些关爱、理解、尊重，因为这或许才是治疗心灵感冒最好的药。（评论员：微木 视频：曹欧 主编：祁培）