轻度抽动症是指孩子的抽动症状不太明显，通常不会干扰正常生活和学习。这种情况下，抽动症可能会在几个月到几年的时间内自愈，而且大多数孩子都会在成长的过程中逐渐改善或消失。然而，对于一些孩子来说，抽动症状可能会持续数年或更长时间。在这种情况下，医生可能需要进行更全面的评估和治疗。
以下是一些可能帮助孩子改善抽动症症状的方法：
1. 减轻焦虑和压力
过度紧张、焦虑和压力可能会导致或加重抽动症症状。因此，想办法减轻孩子的压力和焦虑是非常重要的，例如给孩子提供足够的时间来休息和玩耍，保证足够的睡眠和饮食，帮助他们找到放松的方式，如绘画、阅读、游戏等。
2. 保持身体健康
身体健康对于减轻抽动症症状同样非常重要。帮助孩子保持健康的生活习惯，如适当的长时间休息，健康饮食，适当的体育锻炼等等。
3. 转移孩子的注意力
让孩子分散注意力可以帮助减少抽动症症状。例如，提供给孩子一些有趣的活动，让他们参加课外活动或者帮助他们获得兴趣和爱好。
4. 医疗干预
如果孩子的抽动症症状严重，医生可能会建议使用药物来帮助控制症状。在一些情况下，心理治疗可能也是治疗抽动症的有效方法。
总之，轻度抽动症有可能自愈，但是如果孩子的抽动症症状严重，建议咨询专业医生，以获取最有效的治疗方案。同时，给孩子提供足够的支持和鼓励，让他们感受到温暖和关爱。