抑郁症核心症状简介
抑郁症是一种常见的心理疾病，它会持续影响患者的情绪和思维方式。其核心症状包括以下几个方面：
情绪低落
情绪低落是抑郁症最显著的症状。患者通常会感到非常难过、失落、沮丧，无法享受日常活动。这种心境的低落常常伴随着体重变化、睡眠障碍，以及自我评价的下降。患者可能会感到自己没有价值，甚至有自杀的念头。
兴趣消失
抑郁症会导致患者对日常活动失去兴趣，比如对爱好、工作和与亲友的交往。这种情况不同于疲劳或者一时的兴趣短暂减退，患者常常感到完全无法感受到活动的乐趣。
能量降低
抑郁症患者通常感到精力不足，即使是进行最简单的日常活动也需要付出更大的努力。他们可能感到疲惫和无力，很难集中注意力。
注意力和思考困难
抑郁症患者通常感觉思考困难、注意力不集中。他们可能在做决策或者处理简单的问题时感到脑子一片空白，需要付出更多的努力。有时候他们会因为自己的思维缓慢而感到沮丧和焦虑。
自责和内疚
抑郁症会导致患者感到自责和内疚，即使是那些不是他们的责任的事情也会感到内疚。他们可能会对自己的缺点和错误耿耿于怀，无法原谅自己。
睡眠障碍
抑郁症患者常常会感到睡眠障碍，如失眠或者睡眠过多。他们可能难以入睡、早醒或者睡眠质量很差。无论是哪种情况，睡眠饱和度都会收到影响。
总结
以上是抑郁症的核心症状，包括情绪低落、兴趣消失、能量降低、注意力和思考困难、自责和内疚，以及睡眠障碍。如果你或者你的亲人朋友感到出现这些问题，请及时寻求专业帮助。