抑郁能要孩子么：抑郁症是否会影响生育能力？
抑郁症是一种常见的心理疾病，近年来患者数量呈上升趋势。对于准备要小孩的夫妻来说，抑郁症是否会影响生育能力是一个比较常见的问题。下面就来探讨一下抑郁对生育能力的可能影响。
抑郁症会对生育能力造成影响吗？
很多文献反映，抑郁症并不会直接影响生育能力。虽然这种疾病严重影响患者的心理健康，甚至有可能影响其日常生活，但并不影响患者的生殖系统。因此，如果你正准备要小孩，不必太过担心自己的抑郁症状会对生育能力产生影响。
当然，抑郁症的确存在一些相关症状，如排卵障碍、性功能障碍等，这些都会间接影响生育能力。例如，如果情绪低落导致患者性兴趣下降，那么受孕的机会自然就会降低。但是，这种间接的影响并不是每个抑郁患者都会出现的。只有在疾病比较重的情况下，这类影响才会显现出来。
抑郁症对孕期会有哪些影响？
虽然抑郁症并不会直接影响生育能力，但是对于孕期和分娩过程会有一定的影响。
孕期的女性如果患有抑郁症，可能会影响胎儿的发育。因为孕妇的情绪和心理状态会影响孕期营养状况，导致胎儿缺乏必要的营养物质及氧气，可能会出现胎儿宫内发育迟缓、早产等情况。
同时，抑郁症也会使孕妇更容易出现孕期并发症，例如高血压、胎盘早剥、早产等，这些都会对母婴的健康产生危害。
总的来说，孕妇在怀孕期间如果患有抑郁症，需要及时求医治疗，保持良好的情绪状态，以保证胎儿的健康成长。
抑郁症患者如何准备怀孕呢？
抑郁患者在准备怀孕时，可以参考以下建议，以减少抑郁症对孕期及分娩的不良影响：
建立正确的自我认知，了解自己的疾病，及时求医治疗，控制症状；
保持良好的生活方式，如保持规律作息、科学饮食、适度运动、学会放松；
亲近家人、社交好友，积极参与社交活动，增加社会支持力量；
进一步加强心理调适，如通过心理咨询、认知行为疗法、药物治疗等方式，改善心理状况；
在怀孕期间需要加强自我保健，多注意休息、避免过度劳累、避免情绪波动，保持良好的心理状态。
总的来说，抑郁症并不会直接影响生育能力，但是对孕期和分娩过程是存在一定的影响的。如若在怀孕期间患有抑郁症，需要及时求医治疗，同时多注意个人保健和改善自身的心理状态。