抑郁的阶段表现
抑郁是一种常见的心理疾病，主要表现在情绪、行为和认知等方面。在不同的阶段，抑郁的症状表现也有所不同。
预警期
在抑郁症状开始出现之前，很多人会有预警期的表现。这个阶段的表现主要是个人对于生活的喜悦度下降，开始感到疲惫不堪，对一些事情失去了热情。此时，如果能够引起注意并及时寻求帮助，还可以及早防止抑郁症的发生。
轻度抑郁
轻度的抑郁症状主要表现在情绪上，患者常常感到沮丧、无助、对事情失去了兴趣。这个阶段的表现可能并不明显，但是症状一旦发生，可能会持续几周，甚至几个月。
中度抑郁
进入中度抑郁的阶段，症状会更加明显，患者常常感到情绪低落、无法集中注意力，甚至对一些日常事务也产生不了兴趣。身体方面，可能会出现食欲减退、失眠等症状。这个阶段需要及时寻求医学帮助，以避免症状进一步恶化。
重度抑郁
进一步发展，症状变为重度抑郁。患者可能会出现自杀意念，对生活失去信心。在这个阶段，建议及时采取行动，比如找专业医院进行治疗，或者寻求心理医生、社工帮助等等。
总结
抑郁的症状具有渐进性，随着病情加重会对患者的个人生活和社交带来重大影响。因此，在发现抑郁症状时，要及早引起注意并积极进行相关的治疗。