什么是抑郁症？
抑郁症是一种常见、严重的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓、行为抑制等多个方面的症状。病因十分复杂，既有基因、荷尔蒙等生理因素，也与环境、社会、心理等多种因素有关。
抑郁症的症状有哪些？
抑郁症的症状多种多样，下面列举一些常见的体验。
情绪方面的症状
每个人的情绪都有波动，但抑郁症患者的情绪低落程度会超出正常范围，而且很难自控。患者可能会感受到:
哀愁、伤心、心痛、无助感
悲观、绝望、失望、沮丧、无聊、空虚、寂寞、不安、烦躁、易怒等情绪波动
无法感到快乐、满足、喜悦的情绪
心理方面的症状
抑郁症患者的思维通常会变得迟缓、杂乱，他们对内部和外部世界的感知、评价和处理都会受到影响。
认知障碍，思维迟缓、松散、不集中，效率较低、注意跳跃。
自我否定，自卑感、自责感等。
妄想，尤其是与死亡、自杀有关的想法。
刻板思维，以事情的失败、过错、不幸为中心的自我强化方式。
身体方面的症状
抑郁症还可能对身体产生一系列不适的感受，其中包括：
睡眠障碍，包括入睡困难和醒来过多或过早（失眠）;
食欲障碍，包括食欲减退和暴饮暴食等；
性功能障碍，包括性欲减退或缺乏;
体重增加或减轻;
身体疼痛和头痛等身体不适感。
行为方面的症状
抑郁症患者还可能对环境做出一些比较显著的行为反应。
自我隔离，回避亲友如与人握手，拥抱等
行动迟缓（称作体感抑郁）;
无法集中注意，动作缓慢
在校、工作、社交以及休息、娱乐等方面出现种种困难；
可能产生自杀念头或者做出自杀行为。
当然，这不是一个虚无缥渺的列表，同一种症状也不可能在所有患者中出现，每个人的情况均会有所不同，因人而异。如果有人认为自己正常的情绪和行为出现了异常，导致了日常生活的一些困扰，建议及时到专业机构获得帮助。