抑郁会引起焦虑
抑郁症与焦虑症是两种常见的情绪障碍，它们常常被认为是一对孪生兄弟。从临床实践看来，许多患者同时表现出焦虑和抑郁症状，存在着明显的相互影响和加剧的现象。在医学上，焦虑和抑郁的循环增添了治疗的难度。下文将从不同角度展开探讨抑郁会引起焦虑的问题。
症状相似还是相互影响？
抑郁和焦虑症状存在着相似之处，如负面情绪、情感压抑、疲劳等。但同时，抑郁和焦虑症状又有所不同。抑郁症状主要表现为意志力、兴趣和愉悦感下降；而焦虑症状则以对外界事物过度关注、恐慌和不安为主。虽然焦虑和抑郁看似没有多大联系，但是它们在患者心理上产生了相应的相互作用。
生理角度的相互影响
抑郁和焦虑的恶性循环与生理角度密不可分。研究发现，当一个人处于抑郁状态时，其身体中确实存在着更多的压力激素，在长时间内的作用下，会导致他的神经系统过于紧张，产生焦虑感。另外，抑郁状态下的人会导致脑功能的改变，使他长期处于紧张状态下，对于外部刺激更加敏感，因此很容易引起焦虑情绪。
心理抑制机制下的制动效应
在另一方面，抑制和制止机制也可能在抑郁症患者的焦虑症状中发挥了影响。制动效应是一种认知功能，它有助于控制个体的反应，使他迅速抑制不恰当的生理、情感和语言反应，调节个体情绪的积极和消极状态。然而，对于很多患有抑郁症的人来说，这种对情绪的控制很可能变成了对情绪的压抑。随着时间的推移，这种压抑就会导致情绪对抗性的累积，引起更加剧烈的焦虑反应。
为何有相互影响的恶性循环？
患有抑郁和焦虑的人最易陷入恶性循环的原因是因为他们的情绪容易自我恶化，从而产生出螺旋上升式恶性循环的效应。一旦抑郁症状出现，患者会逐渐陷入对他人和世界丧失信心的哀叹，产生出对以往和未来的消极企盼，从而进一步恶化情绪状态，并不断陷入了焦虑的困境。所以，早期的干预比较关键，及时有效地干预实属重要。
总而言之，抑郁和焦虑之间的相互影响与生理和心理机制有关，同时也与个体的情绪反应模式有密切的关联。患有抑郁和焦虑的人需要理性评估自己的情绪变化以及寻求专业医生的帮助，从而尽快摆脱焦虑困境。