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孩子身高比同龄人矮小变得很自卑怎么办?

2021-11-14 10:35:05抑郁262

孩子是个高中学生,学习马马虎虎,孩子还有一个妹妹。孩子小时候乖巧听话、学习成绩很好。孩子到初中时,身高与同龄人相比显得矮小很多,就连妹妹都比高一点,周围的邻居还拿这件事开孩子的玩笑。父母也很着急孩子的身高,到了高中孩子身高也没有长,孩子非常自卑,渐渐地学习成绩也开始下降,也变得不愿意和同学交流,上课也心不在焉的无心学习,父母非常着急,经朋友介绍带着孩子去心理咨询中心咨询。

孩子因为个人身体原因,身体比妹妹矮小,对自己的外表产生自卑。自初中起就害怕别人的目光,不敢面对家人和同学,进而发展到不愿意上学,害怕别人谈论他,总觉得自己什么都不如别人,从而什么都不愿意做。

咨询师全面了解孩子的情况后,咨询师表明孩子的这种行为是忧郁症中的自卑症这种心理症状的人往往表现为孤僻,拒绝与外界交往,做事缺乏自信。孩子对自己非常的不自信,在评价自己时存在着严重偏差,孩子以消极和自卑的态度来评估自己,对前途感到无望,内心常孤独无助,孩子无法将自己融入周围环境中。

咨询师给孩子制定了合适的调整方案,咨询师运用心理技巧建立平等友好的咨询关系,通过运用认知领悟疗法和家庭干预治疗方法,让孩子改变错误的认知。制订一些活动计划,让孩子尝试做些力所能及的事,树立自信心及愉快感。父母多和孩子交流沟通,多鼓励孩子、夸奖孩子,从而减轻孩子的心理问题

经过好几个星期的咨询后,孩子变得自信大方起来,也不在意自己的身高,把精力都投入在学习当中。

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