抑郁患者通常会意识到自己的情绪异常，并且感到自己陷入了一种无法控制的情绪困境中。他们可能会感到沮丧、无助、自责、焦虑、疲乏、睡眠问题等等。但是，抑郁症状的严重程度和影响各不相同。有些人可能会认为这只是一种情绪波动，而有些人则可能会认为这是生活中的常态。
在抑郁症状出现之初，抑郁患者可能会试图自我疗愈，例如运动、社交、娱乐等等，但是这些方法往往无法彻底解决问题。随着时间的推移，抑郁症状可能会加重，导致患者无法继续自我疗愈。在这种情况下，患者通常会寻求医疗帮助，但是这也不是每个人都能做到的。
此外，一些抑郁患者可能会因为社会因素而不愿意承认自己的抑郁症状。例如，他们可能认为抑郁症只是一种弱点、缺陷或者是一种“不够坚强”的表现。这种观念可能来自于家庭、朋友、同事等等，导致患者不愿意承认自己的抑郁问题，也不愿意寻求医疗帮助。
抑郁患者知道自己抑郁，但是他们可能无法理解抑郁症对自己的影响。他们可能认为这只是一种过渡性的情绪波动，或者是由于工作、生活压力等因素导致的短期情绪波动。他们可能无法意识到自己的抑郁症状已经影响到了他们的日常生活，例如睡眠、饮食、社交等等。他们可能无法理解自己的抑郁症状已经影响到了家庭、朋友、同事等人的生活。
总之，抑郁患者通常会知道自己抑郁，但是他们可能无法理解抑郁症对自己的影响。在这种情况下，家人、朋友、同事等人应该及时发现抑郁患者的问题，并及时寻求医疗帮助。对于抑郁患者本身，他们也应该勇敢地面对自己的抑郁症状，并寻求专业的医疗帮助。