认真分析问题，搞清楚原因
在挽回相亲女的过程中，首先要认真分析问题，找出导致女方不愿继续相处的原因。是因为你的言行举止让她感到不舒服？还是因为你们之间没有共同语言？或者是因为她对你的人格、经济条件等有所误解？只有搞清楚了原因，才能有针对性地采取措施，从而有更大的机会挽回她。
积极改善自己，提升自我价值
无论是为了挽回相亲女，还是为了自身的提升，积极改善自己、提升自我价值都是非常重要的。这并不是说你要一夜之间变成富豪或高富帅，而是要从自身的行为习惯、穿着打扮、语言表达等方面入手，让自己变得更加自信、有吸引力。
善于沟通，细心倾听
在挽回相亲女的过程中，善于沟通、细心倾听是至关重要的。不要认为自己的表达已经很清晰了，而是要多注意对方的反应、收集对方的意见和建议，从而有机会改进自己的言行举止。
适当追求，不要太过急切
当你意识到自己的确爱上了这个相亲女时，可以适当采取追求的行动。但是，一定要把握好分寸，不要太过急切或者强行让对方改变自己的看法。如果你的诚恳和付出得到了回应，那就继续前进；如果对方依然拒绝，那就该学会放手了。
尊重对方想法，不要强行改变
相互尊重并理解对方的想法和感受，是维护一段关系的重要前提。如果对方不愿跟你继续发展关系，那就要尽量保持理性，不要强行改变对方的看法。当然，你可以适当地表达自己的态度和诉求，但是一定要注意用词和表达方式，不要伤害对方。
保持自信心态，不要轻易放弃
挽回相亲女是一个漫长的过程，中间可能会遇到许多挫折和困难。但是，如果你相信自己的爱情和决心，就一定要保持自信心态，不要轻易放弃。也许，并不是所有的努力都会有收获，但是你的付出和坚持，会让你更加成熟、稳重，为未来的生活积累宝贵的经验和财富。