婚姻怎么挽回？
婚姻是两个人共同打造的生活状态，但是婚姻中的矛盾也是不可避免的，在婚姻生活中如果遇到矛盾如何解决，怎样才能挽回婚姻呢？下面就为大家介绍几个关键性的秘诀。
沟通是关键
在婚姻矛盾中，沟通是非常重要的。如果沟通不顺畅，那么矛盾反而会越来越深入。此时，夫妻双方应该坦诚地讲出自己的想法和感受。要想使沟通达到效果，必须做到以下几点：
耐心倾听对方的想法和感受
不要中途打断或者打扰对方发言
尽量避免抢话和口角
积极倾听对方的建议并认真考虑
沟通结束后可以心平气和地谈论结果并找出解决方案
诚恳道歉
很多婚姻矛盾产生的原因是双方不愿意承认自己的错误，而道歉是矛盾解决的关键。如果你发现自己在矛盾中做了错误的事情，诚恳地道歉是必要的。道歉并不意味着你是错的，而是表明你很重视婚姻关系。同时，对方在接受道歉时也必须学会宽容和怜悯。只有诚恳道歉和宽容打开了僵局，才能解决矛盾。
重拾激情
随着婚姻走过的岁月，很多夫妻会在相处中失去热恋时的激情。生活中无聊的日常和琐碎的家务会让人们逐渐失去热情。但是，要想挽回婚姻，就必须要重拾激情。可以通过以下方法来实现：
重新找到共同的兴趣爱好
一起参加婚姻恢复训练营或者让情感心理师为你们撰写婚姻挽救建议
给对方定制特别的时间和惊喜。比如，制定一个周末的旅行计划或者烛光晚餐
总结
婚姻生活中有矛盾是正常的。重要的是要有正确的态度和方法去解决矛盾。只要夫妻双方都肯认真对待婚姻关系，就能够在矛盾中得到团结、和谐和快乐。