1. 了解自己的问题
挽回前妻的第一步是要了解自己的问题。回顾过去的时候，你可能会看到一些问题。也许你在婚姻中没有给予前妻足够的关注，忽略她的感受，也许是你们之间的沟通渠道出现了问题。而有的时候，这些问题也可能不是出于你的过错，但是你可以通过反思自己找到问题的根源，让自己变得更好。
2. 给予前妻空间
挽回前妻的过程并不是一蹴而就的，需要时间才能消化和化解问题。让前妻有一些时间和空间去思考你们之间的问题，这将是非常重要的。在这段时间内，你需要尊重前妻的决定，不要过于委屈求全，也不要出现强迫症状。相信自己的感情，也信任前妻的判决，让彼此双方都可以有一个好的进展。
3. 让自己变得更好
当你了解到自己的问题之后，就可以专注于自身的改善。在婚姻中有时候我们会失去自己并且随着时间的推移而变得平淡无味。重新振作起来,强调自己的独立性，与前妻分享自己的生活，展示自己的魅力和自信，这会使你感觉更好，也会让前妻重新看到你的价值,对你心生意欲。
4. 展示你对前妻的关注
如果你想挽回前妻的心，必须先表明你对她的关注。拿起电话，给她发一封短信或是一封信件，表达你的爱和关心。你也可以给她送些她喜欢的小礼物，这会让前妻感到受到关心方面的重视。而且不要怕表达你的感情，如果你想挽回前妻的心，诚实是必要的。
5. 重建沟通渠道
沟通是挽回前妻的关键。沟通不仅包括说话，也包括倾听。倾听前妻的感受和意见，然后再谈论你自己的感受和看法。如果有任何的误解或是不满，应以开放的态度询问对方的看法，尽早沟通，避免问题激化。而且，也要表明你的关注和关心，千万不要表现出无动于衷的态度。
6. 再次约会
如果你们已经能够相互沟通和表明自己的感情，那么接下来就是要再次约会。但是不要让这个约会变得僵硬和压抑，带着更放松的态度，享受一个轻松而愉快的时光。通过共同的兴趣爱好和尝试新的事物找到“新鲜感”，这将帮助你们之间的情感更上一层楼，为挽回前妻的心铸造良好的基础。
7. 慢慢地修补问题并再次开始
最终目标是，慢慢地修补两人之间的问题并重新开始。当你们两个人都能够坦诚地面对过去的问题并放下过去的过错时，你们的婚姻将会重新焕发生机，发展为一段更加美好而健康的关系。而这种新生关系的基础，在你们的总结和汇聚经历中得以维系。