尝试挽回前的准备
感情挽回是需要准备的，首先你需要把握好时间，不要一看到Ta和其他人在一起就立刻出手，时间不等人，有时候，进攻不如守势。其次，你要学会控制自己的情绪，不要一味地发泄怨恨。最重要的是，你要做好心理准备，不管你是赢是输，都要接受。
第一步：联系小技巧
在感情挽回前，先把握好联系的小技巧。首先是要找到一个合适的时间段，不要在对方忙碌的时候打扰，这会让对方产生厌恶的情绪。接下来是要选择一个适当的联系方式，如发短信、打电话或是面对面交流等。在联系时，要注意语气和言辞，不要激动或是挑衅对方，这样只会适得其反。
第二步：重建感情
在联系后，你需要重建你们的感情。在这一步中，你需要回顾你们之间的美好回忆，提醒对方你们曾经是多么的幸福。同时，你也需要表达自己的想法和想要重新开始的意愿。在重建感情时，要适时倾听对方的心声，理解对方的想法和感受。
第三步：改变自己
感情复合过程中，你需要改变自己。这包括改变一些自己的不足和缺点，提升自己的魅力和吸引力。同时，你也需要展现自己的优点和特点，让对方重新认识你。在改变自己时，要始终坚持真实和诚实，不要掩饰自己的缺点或是虚伪的表现。
第四步：维持感情
感情挽回成功并不意味着就可以松懈下来了，维护感情也是一项重要的工作。在此过程中，你需要学会关心对方，理解对方的需求和感受。同时，你也需要多沟通，让对方知道你的想法和感受。最重要的是，要拥有耐心和信心，不要轻易放弃，愿意为感情奋斗到底。