概述
在恋爱关系中，有时候我们会无意中触碰了对方的底线，使得对方产生了不信任或者伤害的情绪，这时候如何挽回女友的信任，重建双方的感情就成为了一个十分重要的问题。本文将会探讨如何通过一些方法来挽回女友的信任，如何重建双方的感情。
了解女友的真实想法
首先，我们能够通过与女友进行真挚的交流来了解其个人的想法。询问女友是否对你的所作所为产生了某些不满，不满有何原因，听从她的精心建议，你们将会成为更好的恋人。注意不要为了自己的在意所做出的保护措施而闭上耳朵，你的女友会意识到你的真诚，从而开心地分享她的想法，你实现了更加优质的交流。
承认自己的错误
作为一个有错的人，我们需要承认自己的错误，认真对待你所犯下的问题，勇于对自己说No，而开始用心反思。如果你没有意识到自己的错误，其实你就无法采取有效的措施来挽回你女友的信任。当你理解错误的性质并表示对自己所犯下的错误的认识，这便是重建感情的第一大步。在你这样做时，请记住要向你的女友表示歉意，并让她知道你是出于好意而不是恶意，你只是希望能够与她一起度过美好的时光。
给出解决方案
当你已经理解自己的问题后，就可以开始讨论解决方案。通过认真地听取你女友的建议，和她一起想出一个方案，解决问题或者避免这个问题再次发生。给出有效的解决方案，会被认为是聪明、站得住脚的举动。你的女友会感受到你的确在尽力挽救他们的关系，这会让她更愿意与你一起度过难关。同时，这也是你向她展示自己实际行动与诚意的机会。
诚心道歉
重新获得女友的信任，是个漫长的过程，但是在这过程中，尽量快速地发出诚恳的道歉会起到帮助快速恢复双方感情的作用。做一个诚恳的道歉需要一些技巧，比如：从内心深处出发，认真道歉并接受责任，放下个人荣誉面子。当你真诚地向你的女友道歉时，她会感到非常受到尊重，因为这样你没有掩盖你的错误。因此，只要你诚心道歉，她就会原谅你的过错并开始重建更加亲密的恋爱关系。
承认并尝试修复女友受伤的感情
在恢复双方感情的过程中，你可能需要承认并且努力修复你女友身上所受到的伤害。这可能需要时间、耐心和更长的合理相处时间。当你保证不再犯同样的错误，并且展示出行动来修复你女友所受到的伤害时，你会发现女友的态度发生了改变。因为你已经证明了你的真正全力以赴，她会更加愿意与你重建信任、加强感情的关系。你会发现，积极而有决心地追求女友的心事实上是非常有回报的。
总结
恢复双方关系的过程可能会非常漫长和不易，但是长按此处，要继续推动它，你需要的是耐心、尊重和真正想尝试的意愿。对于那些已经真正犯了错误并寻求挽回女友信任的人来说，这些方法当中的任何一个都有可能帮助你恢复你们之间的感情。让你的女友了解你确实重视她，希望能继续与她建立长期稳定的关系，这也是完全值得一试的机会。