了解前女友的心理状态
在对付前女友之前，你需要了解她的心理状态。如果她已经冷静下来，那就不用太担心她的反击。但如果她还在情绪失控的状态，那么就需要更加小心。你需要在她冷静下来之后再与她进行沟通。
避免情绪激动
无论前女友对你做了什么，你都要控制自己的情绪。你不能让她看到你有任何一点失控的迹象。表现出稳定和冷静是最重要的一步。这样，你就能够保持清醒的头脑，同时也能让前女友觉得你不值得她继续纠缠。
采取沉默策略
在前女友想找你谈话的时候，你可以采取沉默策略。这并不是一种逃避的行为，而是为了让双方都有时间冷静思考。如果前女友只是想找你吵架，你就可以选择不回应她的话，反而让她自己冷静思考。掌握了这个策略，你就能够避免让事情变得更加糟糕。
不要和前女友扯上感情问题
在和前女友沟通的时候，你需要把重点放在她所对你提出的问题上，而不是感情问题上。这样可以避免让双方情绪再次激动，同时也能够帮助你更快的解决问题。不要忘记，你们已经分手了，所以感情问题已经不重要了。
保持自己的独立性
在与前女友对话时，你需要保持自己的独立性。你不需要在她面前表现出对她的依赖。相反，你应该向她展示自己的独立性，让她明白她已经离开了一个独立自主的人。这样可以增强你的亲自魅力，并让前女友更加尊重你。
让前女友明白你的想法
最后，你需要让前女友明白你的想法。你不需要回避任何问题，而是需要直接与她沟通。如果你们有任何需要解决的问题，那么你需要努力去解决它们。只要你与前女友坦诚相待，一切都会变得容易。