明确感情状态，找出问题根源
如果你已经确定要挽回婚外情人，首先要做的就是明确你们的感情状态，并找出问题的根源。你需要问自己，是什么原因导致你们的婚姻产生裂痕，以至于你要去寻找别的人来填补空缺？是因为生活的压力，还是因为感情生活出现了瓶颈？只有找到问题的根源，你才能有针对性地采取措施来挽回你的婚外情人。
在挽回的过程中保持冷静
在你开始挽回婚外情人时，你需要保持冷静，特别是不要做出过激的行动。过度的争吵和情绪化的表现往往只会加剧矛盾，让你离挽回成功更加遥远。你需要学会掌控自己的情绪，理智地面对问题，并且在挽回的过程中展现出你的优点和诚意。
展现出你的改变和诚意
如果你希望挽回婚外情人，那么你需要展现出你的改变和诚意。你需要让对方看到你在努力改变，解决现有的问题。你可以通过对你们的婚姻做出积极的行动，比如多关心婚姻里的其他方面，让你的配偶感受到你的付出，同时你需要展现出你的诚意。告诉对方你想挽回婚姻的决意，同时让对方知道，你将为你们的未来而努力。
推进感情沟通和互动
在挽回婚外情人的过程中，你需要推进感情沟通和互动。如果你们之前的感情沟通存在问题，那么你需要找出原因，并加以改善。同时，你也需要增加和婚外情人之间的互动，比如花更多的时间陪伴对方，让对方感受到你的关心和关注。如果你们之间有共同的爱好和兴趣，那么你可以尝试一起做些有意义的事情，营造出浓厚的情感氛围。
接受婚外情人的观点和感受
如果你想挽回婚外情人，那么你需要接受对方的观点和感受。在感情出现问题的时候，往往是因为彼此的观点和感受产生了分歧，从而导致情感的疏离。在这种时候，你需要倾听婚外情人的想法，并且认真考虑对方的观点。与此同时，你也需要展示出你的真诚和善意，让对方愿意和你一起面对问题，并最终得到解决。
用行动证明你的承诺
最后，如果你想成功地挽回婚外情人，你需要用行动来证明你的承诺。如果你已经找到问题的根源，并且做出了改变和承诺，那么你就需要坚定地去实践它们。你需要让对方看到你的改变和努力，让对方相信你有能力和决心，去解决你们之间的问题，并建立起一个更加牢固的家庭基础。