1. 真诚的道歉
首先，如果你想挽回前女友，必须要先道歉，而且是真诚的道歉。道歉不是简单的说一句“对不起”，而是要清楚地表达你知道自己做错了什么，明白对方的感受，并保证以后不再犯同样的错误。
2. 改正自己的问题
在道歉的同时，你也要考虑到自己的问题，并努力去改正。这样做不仅能让你挽回前女友，更能让你成为一个更好的人。同时，她也会看到你已经在积极地努力改变，这样会让她重新对你产生兴趣。
3. 保持联系
即使你们已经分手，也不要断掉联系。保持适当的联系可以让你们之间的联系不至于完全中断，还能保持友好关系，在未来可能还有机会重修旧好。
4. 明确表达你的感受
当你和前女友再次接触时，不要害羞或者退缩。要勇敢地向她表达你依然爱她，希望重新开始的愿望。在表达时，要坦诚直率，给她表现出你的诚意，同时也要为对方的感受着想。
5. 珍惜重修旧好的机会
如果你们给对方第二次机会，务必要好好把握。多花时间去交流，让对方感受到你的真心和诚意。同时，也要记住不要再犯同样的错误，并为了保持良好的关系而努力做出改变。
最后要记住：挽回前女友是一件困难的事情，需要耐心和技巧。重要的是，要保持有利态度并相信自己。即使最后没有成功，在尝试的过程中，你一定会学到很多东西，并成为一个更好的人。