分手后别去挽回
分手是一件非常痛苦的事情，特别是当你深深地爱着对方的时候。不过，说句实话，有时候即使你努力去挽回一段失败的感情，也很可能收效甚微。如果你想要忘记旧爱，那么你必须采取一些正确的行动。以下就是一些你可以做的事情。
给自己充分的时间
分手后，你需要给自己充分的时间来冷静思考。你需要面对自己的情感，并尝试理解发生了什么事情。你可能会感到难过和失望，但是这也是你成长和进步的机会。
避免想念
当你分手后，避免不断地回忆旧爱。不要看她的社交网络账户，不要发信息给她。虽然你可能会感觉到空虚和寂寞，但是坚持下去吧。你会发现自己渐渐地变得更加坚强，思维更为清晰。
远离那些触发你的回忆的地方
如果有一些地方会让你想起你的旧爱，那么你最好避免到那些地方去。例如，如果你和你的前女友曾在一家餐馆共进晚餐，那么你最好在分手后不要去那家餐馆。这可以帮助你避免触发那些在你脑海中的回忆。
慢慢地回归自己的生活
分手后，你需要重新开始生活。你需要重拾你的兴趣爱好，和你的朋友交流，并体验新的事情。这可以帮助你远离那些让你想起旧爱的地方和情景，并让你忘记那些痛苦的回忆。
总结
虽然与旧爱的分手可能会让人感到痛苦，但是我们需要学会面对这种情况。放弃一个不健康的关系并不是一件坏事。相反，这给了我们重新寻找真正的爱情与幸福的机会。