了解出轨原因
首先，要了解男人为什么会出轨。有些男人是因为性格不合或者信任问题导致出轨，而有些男人可能是因为感到压力过大，无法处理好自己的情感压力，从而在外寻找情感寄托。只有通过了解男人出轨的原因，才能够有针对性地进行挽救和应对。
保持冷静
当你发现男人出轨的时候，一定要保持冷静。不要过度情绪化或者做出极端的举动，这只会让局势更加恶劣。相反，你应该冷静思考，分析出轨的原因和程度，并采取合适的方式和男人沟通。
沟通和谅解
沟通和理解是挽救出轨男人的关键。你要试图理解男人出轨的原因，并对其进行询问和探究，在沟通中表达你的感受和需求，希望男人能够认真思考并给予回应。在这个过程中，要尽量避免争吵和指责，让男人感受到你的关心和爱意。
建立信任
若想要挽救出轨男人，建立信任是非常关键的一步。你要让男人相信你是可以信任的，愿意倾听他的想法和需求，并共同解决问题。只有建立起信任，才能够让男人愿意敞开心扉，了解你的感受和需求，从而做出恰当的改变。
改变自己
有时候，男人出轨可能与你自身的问题有关，如忽视对方、缺乏关心、沟通不畅等，因此，你也需要审视自己，适当进行改变。例如，增加关心对方的行动、改变与对方的沟通方式、改善自己的情绪控制等，这些改变不仅可以挽救男人，还可以改善自己的人际关系和情感生活。
总之
挽回出轨男人不是一件容易的事，需要付出大量的心血和精力。但在这个挽救的过程中，你也要注意保护好自己的情感和尊严。最重要的是，要以理解和信任为基础，采取适当的行动和态度，来化解危机并争取重获幸福。