背景
备胎是指暗恋别人，但不敢表白的人。通常备胎会一直追随那个人，但却无法得到ta的注意。备胎是一种很尴尬的地位，仿佛永远处于被忽略的角色中。所以，很多人都希望能够挽回备胎的尊严，让自己成为主角。
原因
备胎往往因为各种原因而无法表白，可能是因为自己太过于胆怯，也可能是因为ta已经有了喜欢的人。但是，备胎们通常都很有耐心，会耐心等待机会，就算等待永远。
备胎变成主角的原因很多，其中最主要的原因就是要改变自己的态度和行为。如果你一直沉浸在备胎的角色中，那么你永远都只能是一个备胎。只有当你改变自己的思想和行为，让自己处于主角的位置，才能让备胎变成主角。
方法
第一步：提高自己的品质。
没有人会喜欢一个品质差的人。如果你想要让备胎变成主角，就要提高自己的品质。这不仅包括外部品质，如容貌，衣着等，还包括内在品质，如性格，气质等。只有让自己成为一个优秀的人才能让别人喜欢你。
第二步：增加自己的附加值。
如果备胎只是一个附庸的话，那么，你就永远只能是一个备胎。如果你想要让别人喜欢你，就要增加自己的附加值。你可以学习一个技能，拓宽自己的爱好等等，让自己变得更加有价值。
第三步：适当地与ta保持距离。
现在，你要开始适当地与ta保持距离。不要一味地迁就别人，让别人觉得你很随便。如果你让别人觉得你很漂亮，但是你又很容易得到，那么别人就不会很珍惜你。所以，你要让ta感到你的魅力，但是又不要太过于贴近。
第四步：积极地向ta示好。
当你已经提高了自己的品质和附加值，并且开始与ta保持一定的距离时，你就可以开始积极向ta示好了。这并不代表你要张扬自己的爱慕之情，而是要让ta觉得你很友好，很亲切。你可以在ta需要帮助时主动向ta伸出援手，或者在ta生日时送一份小礼物等等。
结论
实现备胎的转变需要一个持续不断的过程。只有在不断地提高自己，不断地与别人保持距离，并且积极地向别人示好时，你才能够实现备胎向主角的转变。过程中需要的是耐力和耐心，在这个过程中，你也会发现自己的越来越强大，越来越自信。