背景介绍
恋爱中的人，除了观察对方是否有言行举止的变化，更需要注意的是自己是否依旧保持了吸引力。但是，可能有人不小心犯了错，让他们的另一半对他们产生了厌倦或者失望。如果你的前任找到了新的伴侣，你并不一定会放弃，而是希望得到他/她的原谅，让对方重新回到你的身边。
认真思考原因
在挽回前任之前，你需要先认真思考这段感情为什么破裂了。你们分手的原因是什么？你曾经是否有过不当的行为或者言论？你们的沟通方式是否存在问题？针对这些问题，你需要制定相应的计划，彻底解决所有问题。否则，即使你挽回了他/她，但是仍然存在潜在的问题，感情又很难维持下去。
建立联系
你可以通过短信或者电话和对方建立联系。切忌过于频繁地打扰对方，否则他/她可能会感到烦躁。在和前任建立联系的时候，你需要体现你已经认识到自己的问题，表示自己已经改正，并且会做出实际行动来弥补过失。如果你的前任感到你真的发生变化，那么你就有可能和他/她重新在一起。
微笑面对
不管你经历了多么艰难的感情经历，你也需要保持良好的心态。不要在面对前任时表现得沮丧或者抑郁。相反，你应该对对方展现出自信和爱。你需要展示出你对生活的热情和快乐。你的前任需要一个积极的，值得信赖的伴侣，而不是一个过于情绪化的人。即使你与对方不再在一起，一个积极的处事态度也会有助于你的日常生活。
不妨放手
不管是谁，都有可能经历好转无果的恋情。如果你认为你和你的前任处在了死结之中，那么也许放手是个更好的选择。这并不一定意味着你放弃了这段感情，而是承认当前的状态已经无法发生改变。这样，你就可以专注于生活自己的生活、追求自己的目标，同时也放手了对你前任的束缚和期望。