1. 确认自己的问题所在
如果你想挽回你女友的心，首先你需要做的就是确认自己的问题所在。认真思考自己的言行举止，看看有没有什么方面可以改善，不管是在沟通上还是在行为上。
你需要严肃对待这个问题，而不是简单地找了个借口或是转移了话题。你需要认真思考并找出你在关系中犯过的错误，然后积极寻找解决问题的办法。
2. 坦白相待
女友只有在真正了解你的信任和尊重下，才会重新考虑你们之间的关系。你需要坦白地向她表达自己对这段关系的看法，告诉她你对她的重要性，并为自己的过错道歉。
这并不意味着你需要自我贬低，或是完全承认你的错误，只需要表达出你的诚意和愿意积极改变的姿态。
3. 给予时间和空间
即使你已经开始积极改变自己，你女友可能仍需要一些时间和空间来冷静地思考你们之间的关系。所以在此期间，你需要保持一个适当的距离，不要频繁打扰她。
在这期间，你可以做一些事情来让自己变得更好，比如学习一些新技能，或者加入一些社交活动。这不仅可以使你更有自信，也可以帮助你重新获得她的青睐。
4. 保持乐观积极的心态
即使你失去了你女友的信任，坚持乐观的心态依然是非常重要的。无论你们之间的关系是否能够得到挽回，这都是一次珍贵的学习经历，可以帮助你更好地了解自己，在未来的关系中避免犯同样的错误。
坚定信念很重要，相信自己可以改变现状，可以重拾女友的心。
5. 坚持不懈
要想赢回女友的心，你必须坚持不懈，并且认真对待这段关系。这不仅需要你的内心力量和勇气，还需要你的细心和耐心。
不论你的女友是否像过去那样对你认真，你都需要一直努力工作，这样才能最终让她重新感受到你的诚意和重视。
挽回女友的心并不是一件容易的事情，但是只要你用心尝试，相信一切都会好起来的。