我最近整理了我接到的上千个拯救事例，发现一个很有意思的现象：
有很大一部分天性够拯救成功的人，被他们自己的心态加上过错的拯救方法，亲手终结了这段爱情。
关于这样反反复复摧残自己的小伙伴，我只想说一句：
你真的知道怎样拯救吗？
上一任略微没到达你的等候就怂的一批、打退堂鼓，上一任一略微有点负面心情你连去安慰的耐性和决心都没有！那请问，你凭什么说自己还爱对方？还喜爱对方？
01 你们是怎样错失的？咱们先来回想一下，你们刚遭受分手的时分，你是怎样搬运留意力走出苦楚的？
我信任大部分人都少不了和朋友吐槽、倾吐的环节。
问题就出在这里，许多人的爱情都始于墙头草随风倒。
咱们常常简单遭到身边人的诱导，说什么"你值得更好的人""旧的不去新的不来，他底子不配""他都能和你谈天却不跟你提复合，便是他吊着你"......
但你有想过说这些话的人，在他们的脑海里，他们对你们的爱情并不了解，他们仅仅出于对朋友的安慰的视点：期望你快速走出哀痛，不要再为了一个上一任和我泣诉了。
可是俗语说的好，当局者迷，谁能确保他们自己怀念起上一任的时分，是不是又变成了其他一副容貌？
所以，更多的时分，当咱们考虑上一任值不值得拯救的的时分，咱们需求先理解，许多时分，并不是这个人呈现了问题，而是由于咱们本身的招引力缺乏或许价值缺失导致的。
许多人在拯救的时分总喜爱问他终究还爱不爱我，其实，决议他是否还愿意和你在一起，和爱与不爱真没太大联系，而是你们把从前的耐性消磨殆尽，缺少了让对方心动骑虎难下的东西。
02 分手后，我舍不得他，莫非错了吗？咱们再说说拯救心态的问题。
关于每一个想拯救的人来说，在失掉一段爱情的时分，天然会发生一种"舍不得"的心态。
可是这种"舍不得"的心态，真的不会让对方觉得你还这么喜爱我啊，那我再回头试试看吧。
你的"不舍"只会加重对方的闲适感，反而会觉得"你原本真的离不开我呀"。
当一个人清楚即便和你分手了，可是你依然是他的退路、天然就不会爱惜你任何的拯救方法。
这是大部分都会有的一种『禁果心思』，包含在爱情中也是相同的，你越是表现出"舍不得"的心情，对方反而会更洒脱和漠然。
在这样的心态下，会让对方营造出一种莫名的"优越感"。面临你的低位示好的拯救，对方不只不会重视，反而会觉得"自己应该会得到遇到更好的"。
所以说，拯救不是要靠你"证明自己有多爱对方"，而是经过自己的高价值来向对方暗示"与我分手，你是做过最过错的决议"。
所以当对方真的对你无爱了，挑选了用分手来处理问题，那么你首先要做的是『试着承受自己的身份降级』。
由于"舍不得"而宣布的示好行为，比方送礼物，打电话，嘘寒问暖，只会加重对方的分手认同感：你怎样没完没了的烦着我。
所以只需当你安然承受当下的分手定局，一起让自己的身份回落到朋友的状况上。这会让对方意识到"我如同真的失掉她了"，反而会激起对方的危机感。
当他真的觉得你不再重视他了，而且无法把握你的日子动态了的时分，他才会自动地接近你、从头地了解你的思想动态。
03 为什么咱们能保持联系，可是不谈爱情？要知道，已然闹到了分手这一步，对立和争持肯定是存在的，那么这些问题并不会跟着分手就消失，所以为什么我一向在着重，在拯救中必定要能给予对方和自己必定的等候镇定期。
当对方现已不想对你支付时，你还想靠着交流和掰扯压服对方，或许性是十分低的，你越想处理，对方越排挤，这种反作用在心思学上，咱们称之为「布美兰作用」现象。
可是爱情原本便是一件心情和眷恋共存的工作，我对你的排挤不行能持续一辈子，我总要回归到正常的日子，所以当「布美兰作用」完毕后，咱们会迎来拯救的窗口期。
所以为什么有些人和上一任分手后能够谈天，但对方却一向不提复合呢？
由于很或许你现已错失了点着对方的窗口，对方心里里本质上现已镇定到头了，而你又不敢简单的去撩动他，让你们的爱情再一次提高，所以终究只能让自己堕入彻底被迫，对方也很难找出说爱你的理由，只能给你一种给你期望、又让你承受分手的现实的拯救信号。
04 为什么我做了许多尽力，依然无法拯救？我从前接待过一个来访者，是一个到了30岁依然魅力十足的女性，和上一任分手的原因是两个人之间的信任感缺乏，可是她还故意在分手后有意无意的经过朋友圈和谈天暗示上一任：自己的身边不缺寻求者。成果对方直接丢下一句，祝你美好，然后就消失了。
她便是被一些拯救文章给误导了，大部分的拯救文章都在写改动，形象建造、朋友圈提高、让自己变得更美更帅、多发预选的相片到朋友圈里影响上一任balabala……咱们先不谈论这些东西没有用，而是许多人不知道怎样灵活运用。
其实许多时分，你们都被你们的上一任带歪了！
就像许多人在提分手的时分，给出的理由都迥然不同：咱们性情不合，咱们在一起太累了，咱们仍是做朋友吧，等等之类的。
可是他说得就必定是百分百正确的吗？
又或许，他其实底子就没有看透过你们分手的中心原因终究有哪些，就急忙地拿来几个社会上常见的分手托言脱节你们的联系。
而你呢？还以为他说的便是悉数，所以傻傻地照着他给你的分手理由，一步步地改动，改动，改动，到最后你失望地发现为什么你都现已改动了可是上一任仍是对你避之不及？
唉，亲爱的，你以为他是给你指了条明路，殊不知你却跟着他过错的指引白白浪费了时刻精力，却改动的一点都不对方向。
05 怎样反转高低位，让对方自动求复合关于男生来说，关于过往情感的心情都存在着『慕强心思』。
分手之后，他们天性地主意便是"我想找一个比你更好、更优异的女生"。所以假如在分手之后，你依然站在原地苦苦地请求对方回来，那么对方天然不会回头去找那个原封不动的你。
由于在他的心里，与你复合无非是让旧情再次的重蹈覆辙。
要记住，你们相遇的当地不是原地，而是在远方。被扔掉并不行怕，最可怕的是你认同了自己被扔掉的现实，又不知所措地请求着对方回来。
你只需成为对方心中那个"可望又不行即"的伴侣，一起又会招引到比他更优异的寻求者时，他天然就会自我质疑，而且开端从头审视与你联系。
当拯救的自动权把握在你的手里时，对方就会情不自禁地期望从头介入你的日子，自动地寻求与你复合的或许性。相同，在这个进程中你的身份也就从拯救方过渡到了被拯救方。所以怎样的改动和优化才能让自己放下，而且能够过渡现在的被迫位置？
1） 从外在来说
说白了，爱情都是由打破对方的预期结构，能够直观的给到对方视觉冲击开端的，关于拯救来说也不破例。
所以拯救时最忌的是"为了证明自己苦楚，把自己弄得不修边幅、精神萎顿"，这样反而会消磨掉对方仅剩的好感度，而且会从视觉上愈加排挤你的存在。
因而分手的之后，咱们更要活得精致和洒脱。从外在形象上重视自己刻画和包装，提高自己的衣品和审美，会让自己在对方眼中的形象面目一新。
一起，外在也是能够更好地向对方传递出这样的一个信号"我爱过你，可是此刻我更爱自己。"当你开端学会爱惜自己的茸毛时，对方才会眷恋你从前的给予的"好"，当他真实地意识到自己的现已失掉了，才能够想起来是自己不懂得爱惜。
2） 从内涵来说
摆开与上一任的层次，才会让对方觉得"与你分手，真实亏的是他。"丰厚本身学问、扩展自己的高质量交际、提高自己社会才能和个人价值，这些都是内涵改动和优化的重要组成部分。
要理解，你费尽心力地示弱去求得对方的复合，即便对方容许了，那么从头开端的爱情你必定处于低位，对方仅仅一时心软，并不是从头心动。
因而你只需满意耀眼的实力，对方才会有满意的勇气下定决心陪你再来一次。所以与其花费时刻和精力，去请求对方不要脱离你，不如去出资自己。
最重要的便是怎样提高自己的魅力，这是我常常会收到的问题，其实"魅力"没有规范和答案，仅有的真理是：做自己。你没有必要参阅任何人，你假如能承受你所展示出来的绝无仅有的气质，这便是魅力本身。
由于我见过许多姑娘素日里大刀阔斧的，只需一谈了爱情，立刻就变了一个人。整天脑袋里只想着对方，彻底丧失了自我，更别提什么个人魅力了
这样做的成果全以悲惨剧告终，几乎没有破例。终究这个进程是有因有果有道理的：
最初对方便是为你的个人魅力而信服，在一起后，你却逐步消灭了最招引他的部分，等同于你亲手将他越推越远。这样的爱情当然难以持久，而你却云里雾里，仍旧掏心掏肺地对对方好——好也没用，当你失掉自我，魅力不在，等于磁铁失掉磁性，你得理解这个道理。
"提高自我"这四个字听起来像紧箍咒，说多了免不了惹人烦，不如拆分来看，当咱们谈到"提高自我"的时分，终究在谈些什么？
提高某相同事物的特色的条件，是满意了解事物的着手点和发展规律。对人也是相同：
着手点：也便是你的缺陷。客观看待本身的缺陷，然后有方针地进行优化改进。
发展规律：充沛了解自己的日子方法，并以此为条件加以改进。比方，你喜爱夜深人静的时分熬夜不睡，那么，硬逼着自己早睡早起反而违反了自己的作息。倒不如顺其天然地将平常熬夜的时刻用来做些其他，学会跟自己谐和，事半功倍。
总归咱们要知道，拯救最好的方法不是修正一段旧情，而是重塑一段新的爱情。
让曩昔的自己活得对方回想里，让未来的自己活着对方的远方，这样的才会让他从头留意到你、互相的爱情才会有着更多的或许。没有什么好舍不得，没有什么输不起的。
由于人只会记住他跋山涉水去寻觅的人，从来不会介意是谁在跋山涉水去寻觅他。
心思测验：测验你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的或许会复合？这套测验题帮你测验分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联系方法？
是 5分
否，悉数删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA以为我脾气很差，咱们性情不合适 3分
有第三者介入咱们的爱情 0分
咱们吵架之后谁也不愿意垂头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很欠好，总是诉苦，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，假如非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的悉数，不管长处仍是缺陷，不然就称不上是真爱，顶多是喜爱 2分
爱情虽说是你情我愿，可是事在人为，对方的爱也是能够把控的，只需能满意对方的心思需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，假如TA不想复合，我尊重TA的主意 1分
爱情世界永久不行能是相等的，想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 6分
4、在表达一件工作上，你更垂青
说话表述的准确程度 2分
说话给对方感遭到的激烈形象 1分
说出的话周围的人是否感到舒畅 6分
说出的话所能到达的终究方针 4分
5、你以为自己的情感上的根本特色
心情化严峻，常常操控不住自己的脾气 0分
自抑才能强，外表惊涛骇浪，但心里心情崎岖大，一旦伤害很难平复 2分
一切都是浮云，天然生成不简单发怒，朋友都夸奖的好脾气 6分
爱情不牵丝攀藤，较为直接，仅仅一旦不稳定，简单激动和发怒 3分
6、 从前拯救过上一任吗？
拯救过，可是被拒绝了，没有再持续拯救 4分
没有，不知道对方心里怎样想的，不敢开口 2分
拯救过好几回，对方很排挤，拉黑，不期望再会到我 0分
试探着开过口，可是对方以为咱们不合适，期望我找到美好 6分
完整版测验题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。