了解孩子的特点和需求
首先，要理解自控能力差的孩子通常具有哪些特点。这可能包括冲动、注意力不集中、难以延迟满足、情绪波动大等。了解孩子的特点有助于更好地制定教育策略。此外，也需要理解孩子的需求，包括安全感、尊重、指导和支持等。只有了解孩子的特点和需求，才能有针对性地进行教育。
建立积极的亲子关系
积极的亲子关系对于帮助自控力不足的孩子至关重要。建立亲子间的信任和沟通是培养孩子自控能力的基础。亲子间的积极互动可以增强孩子的自尊心和安全感，使孩子更愿意接受父母的教育和引导。通过与孩子建立紧密的亲子关系，孩子的自控能力可以得到更好的培养。
设定明确的目标和规则
为了帮助孩子培养自控能力，家长需要设定明确的目标和规则。这些目标和规则可以帮助孩子明确知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。同时，目标的设定也可以帮助孩子意识到自己需要具备更强的自控能力才能达到这些目标。在设定目标和规则的过程中，家长应该和孩子一起参与讨论，让孩子能够理解并接受这些目标和规则的合理性。
给予正面激励和鼓励
对于自控能力差的孩子，正面激励和鼓励是非常重要的。家长可以通过表扬、奖励和肯定来增强孩子的自控能力。当孩子成功控制住自己的冲动或者行为时，家长可以给予积极的回应，让孩子意识到这种自控行为的重要性，并激发孩子进一步培养自控能力的动力。正面激励和鼓励有助于增强孩子的自信心，促进自控能力的提升。
培养孩子的解决问题能力
自控能力差的孩子可能会在面对困难和挑战时表现出更大的焦虑和冲动。因此，培养孩子的解决问题能力也是帮助他们提升自控力的重要途径。家长可以和孩子一起分析问题，帮助他们找到解决问题的方法，并引导他们学会冷静思考、理性分析，以及寻求帮助的能力。通过培养孩子的解决问题能力，可以增强他们在面对挑战时的自控能力和应对能力。
提供积极的情绪管理培训
自控能力的培养离不开情绪管理能力的提升。家长可以帮助孩子学会辨认自己的情绪，了解情绪背后的原因，并学会采取积极的方式来应对情绪。家长可以和孩子一起探讨情绪管理的策略，例如深呼吸、放松技巧、寻求支持等。通过提供积极的情绪管理培训，可以帮助孩子更好地控制自己的情绪和行为，增强自控能力。
营造积极的行为榜样
家庭环境中的行为榜样对孩子的行为和自控力有着深远的影响。家长需要注意自己的行为举止，尽量营造一个积极健康的家庭氛围，让孩子能够从身边的行为榜样中汲取正能量。同时，家长也可以引导孩子关注一些积极正面的榜样，如优秀的运动员、学者或者公益志愿者，以此激励孩子树立积极的自我形象和自控目标。
给予必要的支持和帮助
最后，家长需要给予自控能力差的孩子必要的支持和帮助。这不仅包括理解和关心，还包括提供必要的资源、指导和帮助。当孩子遇到困难时，家长应该给予及时的支持和帮助，通过支持孩子的努力和成就来增强他们的自信心和自控能力。同时，家长也可以寻求专业的心理咨询和辅导，以获得更深入的帮助和支持。