生孩子后的抑郁症和强迫症，是一种常见的产后心理障碍，许多新妈妈都会面临这种困扰。抑郁症是一种情绪障碍，表现为情绪低落、失去兴趣、自我评价降低、睡眠障碍等；强迫症则是一种焦虑障碍，表现为经常重复某些行为或思想，以减轻内心的不安。
生孩子后，新妈妈的身体和心理都会经历巨大的变化，这种变化可能会导致产后抑郁症和强迫症的发生。一些因素可能会增加新妈妈患上这些疾病的风险，包括：
1. 生理变化：生孩子后，女性激素水平会发生变化，这可能会影响她们的情绪和行为。
2. 压力和疲劳：照顾新生儿需要大量的时间和精力，新妈妈可能会感到疲惫不堪，这种疲惫可能导致情绪低落和焦虑。
3. 生活变化：生孩子后，家庭和个人的生活都会发生变化，这种变化可能会导致新妈妈的情绪不稳定。
4. 面临的挑战：新妈妈可能会面临很多挑战，如哺乳困难、婴儿疾病等，这些挑战可能会引起焦虑和抑郁症。
5. 社会支持：缺乏社会支持可能会使新妈妈更容易患上这些疾病。
抑郁症和强迫症的症状可能会在生孩子后几周或几个月内出现，也可能会在更晚的时候才出现。一些常见的症状包括：
1. 情绪低落：新妈妈可能会感到悲伤、无助和绝望。
2. 失去兴趣：新妈妈可能会失去对日常活动的兴趣，包括和家人和朋友的互动。
3. 焦虑：新妈妈可能会感到不安、担心和害怕。
4. 睡眠障碍：新妈妈可能会经常失眠，或者感到疲劳和困倦。
5. 食欲改变：新妈妈可能会失去食欲，或者过度进食。
6. 强迫行为或思想：新妈妈可能会经常重复某些行为或思想，以减轻内心的不安。
如果新妈妈患有产后抑郁症或强迫症，她们需要及时寻求专业的医疗帮助。治疗方法可能包括药物治疗和心理治疗。一些自我疗法措施也可能有所帮助，包括锻炼、放松技巧、社交支持等。
总之，生孩子后的抑郁症和强迫症是一种常见的心理障碍，需要及时得到专业的治疗。如果您或您身边的人患有这些疾病，请不要犹豫，及时寻求帮助。