社交恐惧和厌学是两种不同的问题，但它们可能有着相似的根源。
对于一个女孩来说，社交恐惧可能源于她的性格、家庭环境、社会经历等多种因素。
她可能害怕与人交往，因为她觉得自己无法胜任社交场合，或者她曾经经历过被拒绝、被欺凌等不良经历。
另一方面，她可能对学习感到艰难和枯燥，因为她没有找到学习的动力和兴趣点，或者她觉得学习是一种被迫的任务，而不是一种自愿的行为。
为了帮助这个女孩克服社交恐惧和厌学问题，我们需要采取一些具体的措施。
首先，我们需要了解她的个性和情况，找到她的优点和不足，帮助她建立自信心和自我认同。
其次，我们可以鼓励她参加一些社交活动，例如组织一些小型聚会、参加一些志愿者活动等，让她逐渐适应社交环境，扩大社交圈子。
同时，我们也可以提供一些学习上的帮助和支持，例如为她订制个性化的学习计划、提供一些有趣的学习资源等，让她对学习产生兴趣和动力。
除此之外，我们还可以为她提供一些心理咨询和治疗，帮助她解决内心的恐惧和挫折感。
在这个过程中，我们需要耐心和理解，不要强迫她去参加社交活动或者学习任务，而是尊重她的感受和选择，逐渐引导她走出困境。
总之，女孩社交恐惧和厌学是两个常见的问题，但我们可以通过了解她的情况和提供具体的帮助来帮助她克服这些问题。
最重要的是，我们需要关注她的内心感受和需求，给予她足够的支持和鼓励，让她逐渐变得自信和积极。