社交恐惧症是一种常见的心理问题，它会让人感到非常焦虑和害怕在人群中表现不好。
对于一个14岁的孩子来说，这种问题可能会对他的学习和生活产生很大的影响。
以下是一些可能有助于帮助这个孩子克服社交恐惧症的建议：首先，建议孩子尝试去寻找一些自己感兴趣的活动或社交场合，这样他可以在一个比较熟悉和舒适的环境中开始尝试与人交往。
例如，他可以参加一些学校或社区的俱乐部活动，或者去参加一些志愿者活动，这些都是比较安全和没有压力的社交场合。
其次，建议孩子尝试与家人或朋友谈论自己的问题，这样他可以得到一些支持和鼓励。
家人和朋友可以提供一些积极的反馈和建议，帮助孩子逐渐克服恐惧，增强自信心。
然而，如果孩子的社交恐惧症比较严重，建议家长寻求专业的心理咨询帮助。
心理咨询师可以与孩子一起制定一些特定的治疗计划，帮助他逐渐克服恐惧，增强自信心和社交技巧。
此外，家长和老师也可以帮助孩子建立积极的心态和自我肯定，鼓励他尝试新的事物，发现自己的优点和潜力，并且接受自己的不足之处。
总之，社交恐惧症是一种常见的问题，但是通过一些积极的努力和支持，孩子可以逐渐克服恐惧，发展自己的社交技巧和自信心。