孩子社交恐惧心理往往是由于内向、自卑、不自信等心理问题所导致的。这种心理问题不仅会影响孩子的学习和生活，还会影响孩子未来的成长和发展。因此，家长需要采取一些措施来帮助孩子改掉这种心理问题。
第一步，了解孩子的心理问题。家长需要仔细观察孩子的表现，了解孩子的内心想法和情绪状态。只有了解了孩子的心理问题，才能采取正确的措施来帮助孩子。
第二步，鼓励孩子积极参与社交活动。家长可以带孩子参加一些社交活动，如运动会、舞蹈比赛、音乐会等。这些活动可以帮助孩子与其他孩子建立起联系，增强孩子的社交能力和自信心。
第三步，适当赞扬孩子的表现。当孩子表现出积极的社交行为时，家长应该给予适当的赞扬和鼓励。这可以激励孩子继续保持积极的社交行为，同时也可以增强孩子的自信心。
第四步，帮助孩子提高社交能力。家长可以从孩子的兴趣爱好入手，鼓励孩子参加一些社交性质的活动。同时，家长还可以通过与孩子交流、模拟社交场景等方式，帮助孩子提高社交能力。
第五步，建立良好的家庭氛围。家长需要让孩子感受到温馨、和谐、安全的家庭氛围。这可以让孩子在家庭中获得支持和鼓励，从而增强孩子的自信心和社交能力。
总之，改掉孩子社交恐惧心理需要家长的耐心和关注。家长需要理解孩子的内心想法和情绪状态，在孩子需要帮助时给予适当的支持和指导。只有这样，孩子才能逐渐摆脱社交恐惧心理的困扰，成长为一个自信、积极、健康的人。