青少年肥胖心理危害
青少年肥胖问题是一个严重的社会问题，它对青少年的身体健康和心理健康都产生了负面影响。本文将从心理方面剖析青少年肥胖对心理效应的危害。
自卑心理
青少年肥胖容易导致自卑心理。因为肥胖容易导致身材不好，让青少年对自己的外貌产生不安全感。很多孩子觉得自己不够好看，不够时尚，与同龄人相比，自己比较丑陋，从而自卑心理逐渐形成。这种自卑心理会让孩子缺乏自信，影响他们的生活质量，甚至导致压抑性情绪，影响正常交往。
社交障碍
青少年肥胖也容易引起社交障碍。孩子们的心理成熟程度还不高，当同学们在玩耍、运动等活动时，一些肥胖的孩子可能会感觉到自卑和不舒服，在心理上产生挫败感和孤独感。甚至，他们感到与身材好的同学不属于同一圈子，不被欣赏、被排斥和被孤立，从而产生极大的负面情绪。
刻板印象
青少年肥胖经常会被人们给定刻板印象，形成了“肥胖=笨重、懒散、性格不好”的看法。这样的刻板印象会影响孩子的自我认知和心理预设，导致他们认为自己肥胖就注定不如身材好的人，并且对他人做出误解和否定。这样的心理反应也会随着时间的推移越来越深，从而导致情感障碍或极度压力。
心理障碍
青少年肥胖可能会导致一些心理障碍，如忧虑、抑郁、情感不稳定、高度紧张等。有些孩子可能会有过度的饮食控制，对自己成为“减肥达人”寄予厚望，这些情况往往会延续到成年。不幸的是，部分情况可能会进一步转化为食物紊乱、强迫症、自闭症等心理障碍，让孩子失去自我、对社交环境无法适应，从而影响其身心健康。
青少年肥胖对心理效应的危害非常严重。从自卑心理、社交障碍、刻板印象、心理障碍等方面看，肥胖对青少年产生的长期心理影响不容忽视。因此，我们应该引导孩子们保持健康的生活方式，树立科学的饮食观、运动观，从根本上预防和控制肥胖症状。