隨着時代的不斷進步，手機、電腦、平板、電視等各種各樣的電子設備都已經進入了每家每戶，這些產品給我們生活帶來便利的同時，也爲許多家長平添了許多的煩惱，甚至與很多家長把手機等一系產品比作猛虎，讓自家的孩子沉迷遊戲並且上癮，家長往往因爲遊戲與孩子鬧得不可開交。
10歲孩子玩遊戲成癮怎麼辦
1、用心陪伴，讓孩子感受親情，網絡上有句調侃的話：世界上最遙遠的距離，莫過於我在你對面，你卻在玩手機。這樣的情景在我們的生活中也屢見不鮮。衆所周知，武亦姝在參加了《詩詞大會》並奪冠之後家喻戶曉，又以613分的成績考入清華。路人紛紛點贊，又是別人家的孩子。但在武亦姝的背後也有一位“別人家的爸爸”。她的父親每天下午四點半就關掉手機，意志非常堅定，只爲了陪伴孩子。在寒假這段時間中，爸爸媽媽們也可以給孩子高質量的陪伴。
2、讓孩子走出家門，辦法有許多，有帶孩子出去旅遊，需要明白好奇心永遠是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的陽光和溫暖照進孩子的身體和心靈，也會讓孩子更加的陽關；帶孩子一起鍛鍊身體。
3、需要家長以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一箇需要在路上，多運動、多鍛鍊更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些遊戲，遊戲不僅僅是虛擬世界中纔有，現實世界中更多，要讓孩子瞭解世界，融入世界，他纔會擁抱世界。
4、培養孩子更多的興趣，家長應注意培養孩子網絡之外的興趣，比如繪畫、音樂、體育運動、收藏等。當孩子有一項愛好時，自然就不會花費所有的心思在網絡遊戲上。家長還應帶孩子多外出，親近自然，去公園、爬山、游泳、放風箏，或者去圖書館閱覽圖書、去博物館參觀、聽音樂會、看電影、拜訪親朋好友等，有意識地減少孩子親近網絡的機會，將孩子的注意力從網絡遊戲中轉移出來。
10歲孩子玩遊戲成癮的原因
1、缺少鼓勵與肯定，即使孩子考得很好，家長也不滿意，擔心孩子考不上重點學校，覺得他還有提升的潛力。孩子在努力付出後未得到相應的鼓勵與肯定，這會使他感到失望，喪失繼續努力的動力。長此以往，他可能會在網絡遊戲中尋求肯定。
2、教育方式不恰當，父母的教養方式兼有溺愛和控制，是導致孩子網絡成癮的一箇主因。孩子在父母那裏無法得到成長的自主與快樂，於是在遊戲中尋找現實裏沒有的成就感、滿足感、歸屬感、操縱感等。
3、父母中一方喜歡玩電子產品，家庭對於孩子的影響力是最大的，父母的言行都對孩子起着潛移默化的影響。如果父母中有人愛玩電子產品，那麼孩子也會對電子產品充滿好奇心。
4、陪伴孩子時間少，父母給不了孩子足夠的陪伴時間時，孩子內心都會有一種空虛和失落感，會把原因歸咎於自己身上，更會爲了填補這種空虛感而依賴玩具或者電子產品，進而產生生理性依賴。
10歲孩子玩遊戲成癮的表現
不由自主的強迫性網絡使用，一時不玩遊戲就覺得難受，渴望玩遊戲，遊戲時衝動無法控制遊戲時間，所用時間佔用全天的幾乎所有時間和精力。
在遊戲中獲得強烈的滿足感和成就感，每次提到遊戲，他都覺得自己經過探索一步步解決問題覺得自己很了不起。經常會有一件新的裝備感到很滿足。渴望並想象自己就是遊戲裏的角色。