孩子的學習壓力大，家長要幫助孩子緩解，平時對待孩子的學習不要那麼嚴厲，也不要管得那麼嚴，要給孩子學習的成長空間，我們把孩子逼得太緊了也不好，會讓孩子無法專心投入到學習當中，影響孩子的學習效率。
孩子的學習壓力大家長該怎麼辦
1、高中的孩子正處於青春期學習壓力很大，孩子難免會出現厭學情緒。這個時候家長一定要及時勸導，心平氣和地跟孩子溝通，問清楚孩子厭學的原因，然後加以正確引導，並積極鼓勵孩子克服困難，樹立孩子新的自信心。
2、孩子出現的心理消極現象，在交流溝通的基礎之上，讓孩子也多想點辦法，畢竟自己知道問題出在哪裏。也可以找以前關係較好的同學，相互傾訴，解決問題。
在高中三年裏，家長應多關注孩子，給與鼓勵與幫助。在寄宿制的學校上學，孩子與家長見面本身就少，且課業負擔逐漸增加，因此，不論家長有多忙，在週末能多陪陪孩子更好。
3、興趣是最好的老師。在高中階段，孩子有自己優勢科目，可以從這方面入手，以優促弱，改變學習方法，縮小弱勢科目與別人的差距，這樣就可以逐步提升自己的總成績。
同時，也給自己定個小目標，比如這次考試要超過班裏某同學，或是進入班級多少名等等。這樣，隨着成績的提高，他對學習也就更有信心，對考取大學就更有把握了。
4、家長不要嘮叨，不要老是想着孩子的成績（報了那麼多課外班）上不去，好像無所適從了。永遠不要因爲成績和孩子弄彆扭，不和學生搞對立。對於高中學生來說，嘮叨，搞對立，對學生情緒波動都是最爲有害的。最關鍵的是幫孩子平心靜氣的想想，讓孩子找回信心。
5、家長要努力營造輕鬆自然的家庭環境，給學生活潑的機會。一起跑步一起打球，到野外騎行等。堅決不能老悶在家裏，老悶在晦澀難懂的題海里。先調整情緒，也把這叫做情緒喚醒法。
家長記住，即使學習學不好上不了大學，也要讓孩子有一箇活潑開朗樂觀的心態和健康的身體。情緒改變了就是進步就是曙光再現，才能談得上學習進步。
高中孩子成績下滑嚴重，家長怎麼安慰指導
1、給予支持：在孩子成績不好的時候，家長應該給予孩子足夠的支持。你可以告訴孩子，無論他們考得怎麼樣，你都會支持他們。這樣可以讓孩子感覺到你的關心和愛護，同時也能夠增強他們的自信心。
2、鼓勵積極思考：鼓勵孩子積極思考，從失敗中汲取經驗教訓，並嘗試新的學習方法和策略。告訴孩子，即使失敗了，也不要輕易放棄，要繼續努力。
3、鼓勵孩子繼續努力學習，不要有壓力：我們可以直接跟自己的孩子說，這一次成績考差了，不代表以後就不能考好，我們不要放棄自己所有的一切都還是有機會的，很多人都是在高中的時候反超，我相信你也可以。
高中孩子成績下滑的原因
第一，高中學習節奏很快，很多學生一時間無法適應，不知道如何面對高中繁多的課程，加上難度有所提升，很多學生的理解能力有限，導致成績提升很慢；
第二，心態的放鬆。認爲經過初三的努力終於進了高中，可以暫鬆一口氣了，可以休息一下了。甚至有人認爲在初中最後關頭努力能逆襲，高中也一樣可以（有這種想法的孩子很危險）；
第三，沒有找到適合自己的學習方法。很多學生只是一味地在死學習，而不知道要找到適合自己的學習方法與學習技巧。如果你沒有一箇好的學習方法，那麼花費再多的時間也是浪費，除了浪費自己的精力外，沒有任何一點益處。