在這個互聯網的時代，手機是人們不可缺少的一部分，有些成年人整天都在手機的世界裏難以自拔，更不要說孩子了，那麼，高中兒子老是玩手機怎麼辦？
高中兒子老是玩手機怎麼辦
1、多陪伴孩子
加強與孩子的溝通，處理好親子關係。有相當一部分孩子之所以會沉迷手機，是因爲太過孤獨、寂寞。獨生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關愛和陪伴，他才選擇用手機來打發時間。
2、選擇手機“替代品”
孩子愛玩手機的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作爲替代，你要在現實生活中滿足他的社交需求，如規劃豐富的日常生活。
豐富的日常生活，能夠快速、合理解決孩子過度沉迷手機的問題，這其中，家長必須起到一箇引導和幫助的作用，而不是發號施令者。
家長可以與孩子共同暢想日常生活，學習、交友、遊玩等等，當孩子把大部分精力用在豐富的日常生活中時，自然而然解決了孩子過度沉迷手機的問題。
3、家長要以身作則
孩子的模仿能力是很強的，往往每一箇愛玩手機的孩子多半都有一箇愛玩手機的家長。當孩子沉迷手機，多半是家長委託了手機這個“電子保姆”的緣故。
有時家長忙於工作，無暇陪伴孩子，便會將手機丟給孩子，換取片刻安寧。家長應主動放下手機，陪孩子多進行戶外活動，讓孩子遠離手機。
孩子沉迷手機的原因
1、孩子沒有獲得足夠的陪伴
陪伴並不一定是時間上的，也是心理上的。如果家長忽視了在陪伴孩子的過程中分享他們的快樂與煩惱，很容易導致孩子心理上產生孤獨感。
孩子就需要藉助其它事物來獲得補償，比如喫零食、看電視、玩手機遊戲。
2、缺乏有秩序的作息安排
孩子在放學後到上牀睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、喫零食或者玩遊戲。
3、父母在家頻繁使用手機
有的父母自己拿着手機不放，卻要求孩子不玩手機，這是有違常理的，孩子模仿父母的言行舉止是天性。想讓孩子不沉迷，父母就得理性使用手機。
孩子是父母的鏡子，你做什麼他就學什麼，這就是言教身傳。如果父母經常在家玩手機，那麼多半孩子也會對手機產生興趣，並希望從手機中獲得滿足。
高中兒子老是玩手機怎麼辦，家長要學會去引導孩子，讓孩子真正願意放下手機，孩子能夠感受到父母的愛，相信父母做的一切都是爲了自己的孩子好，遇到這種煩惱要學會尋找正確的方式引導孩子哦。