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如何让孩子的记忆力提高

2024-09-20 10:40:44心理热点1250

孩子的記憶力對學習成績起到決定性的作用,記憶力好的孩子學習效率也很高。孩子學習壓力大,需要記的知識太多,讓很多孩子感覺記憶力跟不上,那麼如何讓孩子的記憶力提高呢?

如何讓孩子的記憶力提高

鼓勵主動學習。通過討論不同的知識,讓你的孩子更具熱愛學習!向你的孩子詢問他或她的學習想法。鼓勵孩子長時間將信息放在腦海中回答問題,幫助他們培養批判性思維技能,這樣有助於提高記憶力。

使用視覺助手。鼓勵孩子使用視覺助手幫助他們記住最近讀過或聽過的知識。創建包含詞語或圖像的抽認卡-這些可用於匹配練習或練習單詞定義。

讓你的孩子做出他自己有關的例子。當你的孩子將自己的例子與他或她的個人經歷聯繫起來時,它使得處理材料變得更容易。以有意義的方式連接材料可幫助您的孩子記住信息。

創建思維導圖。創建各種想法的思維導圖,以及它們如何相互關聯。在單詞和主題之間建立聯繫有助於兒童積極參與材料並形成更深層次的理解,這是記憶的重要組成部分。

製作一箇想法或主題的關鍵字列表。創建一箇單詞列表並用它來建立每個單詞和概念之間的關聯。關聯越明顯,他們越容易讓孩子記住。

影響孩子記憶力的因素

專注力。專注力是影響記憶力的一箇非常重要的因素。有的孩子在學習的時候成績不好,很重要的一箇原因就是他的專注力不夠,比如在學校裏課堂上老師講什麼他開小差,導致老師講的內容,他記不到心裏去。回家寫作業,表面上是在寫作業,心裏卻惦記着零食或者動畫片,也就是心思不在學習上。這些都是專注力不夠的表現。專注力不夠,知識點就記不到心裏去,學習的效率就很低。所以提高專注力是提高記憶力的核心。

記憶方法。如果說專注力是內功的話,記憶方法就是劍法。要成就強大記憶力,一定是內功和劍法的結合。

記憶方法跟劍法一樣,需要學習加上自己的領悟,最後才能爐火純青。比如以記英語單詞爲例,可以有聯想法,諧音法,音標法,拆分法,詞根法,對比法等,沒有哪個最好,適合自己的纔是最好的。

記憶策略。以上兩點主要是爲了記得住,記得快。記憶策略偏重於記得牢,不遺忘。比如合理利用記憶的遺忘規矩,做到及時複習,把短期記憶轉化爲長期記憶。把新的記憶內容跟已知的內容聯繫在一起,不容易遺忘等等。在每天自己狀態最佳的時候記憶,從而保證記憶效果。

當然了,還有其他一些影響記憶的因素,比如生理因素,要及時給大腦補充必需的營養,如果缺乏一些微量元素,也會影響到大腦發育,進而影響記憶力等。飲食,睡眠,學習習慣,家庭氛圍等等都能成爲影響記憶的因素。所以要提高孩子的記憶力,以上這些都要考慮到。

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