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如何管教孩子玩手机

2024-09-18 21:37:08心理热点1048

隨着科技的發展,我們在日常生活中處處都需要使用手機,比如,坐公交要刷手機,買東西付賬需要手機,無聊打發時間也都需要手機等等,導致孩子也越來越沉迷於手機,那麼家長該如何管教孩子玩手機呢?

如何管教孩子玩手機

1.找到替代品

觀察孩子對什麼感興趣,找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物,比如對繪本感興趣的孩子,在繪本中,也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設備裏爲孩子下載簡單的動畫,方便控制觀看時長;在設備上裝一些電子書,讓他覺得看書和看手機好像也差不多。找到可以引發孩子好奇心的東西,給他講有趣的故事,帶小孩去戶外探險、旅遊、踏青的時候也可以附帶上相關的小知識和故事。和孩子一起記錄經歷過的趣事,培養對事物觀察,思考的習慣,還提高了學習、分析、表達、溝通、邏輯思維等能力。

2.家長要以身作則

孩子愛玩手機和父母在帶娃方面做得不到位有關,沒有起到好的示範作用,或者是爲了帶娃方便,小時候就直接把孩子扔給手機。孩子的很多行爲都是從模仿開始的,而父母就是他最初的模仿對象。家長做什麼,孩子就會學什麼。所以家長的榜樣作用尤爲重要。建議家長多陪孩子玩,然後和孩子一起建立一箇使用手機的健康模式,比如規定每天每人只能玩多長時間的手機,然後和孩子一起遵守,相信這樣一箇完整的過程,能夠成爲改變孩子的一箇里程碑。

3.制定規則,限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確,便於測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規則書面化,張貼在家裏顯眼處。假如孩子不遵守約定,大人也要堅持原則,強制關機,孩子爲此哭鬧,家長不能妥協,允許孩子情緒的發泄,待孩子情緒穩定後跟孩子好好談一下。

4.建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產品的規則後,家長和孩子可以互相監督,都要遵照執行。當父母違反規則時,也要接受懲罰,以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時,父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

以上就是如何管教孩子玩手機的方法,各位家長可以參考一下,希望可以爲您帶來幫助。

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