對於已經進入初中的孩子而言，他們認爲自己已經長大了，可以去掌控自己的人生，所以他們也想像大人一樣，先幹什麼就幹什麼，想玩什麼就玩什麼，其中表現的最爲明顯的就是孩子沉迷手機遊戲的問題。那麼初中生沉迷手機遊戲怎麼辦？
初中生沉迷手機遊戲怎麼辦
1、別讓孩子太閒了
很多家長寵溺孩子，什麼事情都不讓孩子做，然而孩子除了學習就沒有其他的事情做，所以就會有很多空閒的時間，而這些空閒的時間正是孩子慢慢地沉迷手機遊戲的時間，因爲孩子一有時間就玩手機遊戲，時間一長就變成了一箇習慣，這樣就會持續沉迷，無法自拔，所以別讓孩子太閒了，得讓孩子每天過得充實，比如讓孩子參加活動，做做家務等等，這樣就不會養成沉迷手機遊戲的習慣。
2、幫孩子改變習慣
如果你的孩子現在已經沉迷手機遊戲了，那麼最有效的方法就是改變孩子玩手機遊戲的習慣，換句話說就是嚴格規定孩子要合理地玩手機遊戲，比如一天只能玩一小時或者半小時，週末可以多一小時，而且玩遊戲不能超過一小時，通過這種規則幫助孩子改掉之前天天長時間玩手機遊戲的習慣。
3、給孩子一箇好的成長環境
大家都知道，環境很容易影響一箇人，比如在家，爸爸媽媽都在玩手機遊戲，孩子自然會跟着玩手機遊戲，或者在學校，如果其他同學都有手機遊戲，孩子也會想着擁有一部手機遊戲，所以家長應該給孩子一箇好的環境，在家不要只知道自己玩手機遊戲，也有關照一下孩子；而在學校，如果孩子的同學都是玩手機遊戲的，建議換個班級或者轉校，選擇一箇學風優良的學校或者班級，這樣孩子就不能沉迷手機遊戲。
初中生沉迷手機遊的原因
1、因爲遊戲好玩，遊戲能漲見識，遊戲還能聽故事，遊戲還可以結交朋友。
2、面對家庭暴力學校欺凌，青少年很難找到遊戲之外的精神寄託。而那些不去玩遊戲釋放壓力，又沒有途徑傾訴的人，很可能就會逐漸變得內向了了。
3、有的父母把遊戲妖魔化，完全禁止孩子接觸，而中學生又處在叛逆期，家長越不讓他玩，他越想嘗試，越發不可收拾，不讓他做的事情他偏要去做。
4、現在很多“控制慾過強”的家長帶出來的孩子，較大一個問題就是“自制力極弱”。家長太強勢，孩子自制力培養的缺乏。
初中生沉迷手機遊戲怎麼辦，家長在教育孩子時，千萬不要一上來就會指責或打罵，這解決不了問題，還是要根據孩子的具體情況，想出合適的解決方法，幫助孩子儘快擺脫手機遊戲的干擾。