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小孩脾气暴躁易怒怎么办

2024-09-17 21:26:59心理热点1042

孩子脾氣暴躁,衝着家長大吼大叫,相信很多家長都會遇到這樣的問題。而孩子性格養成,和生活環境,以及日常受到的教育方法有很大的關係,家長除了要學會疏導孩子的情緒,也要及時找到方法改善孩子的行爲。那麼,小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦?

小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦

1、不要和孩子做對抗

家長要認識到,情緒都是一時的。在孩子脾氣火爆的時候,家長不能和孩子對着發脾氣,這樣既不利於和孩子溝通,又會損害親子關係。而是要學會引導孩子的負面情緒,讓孩子大聲喊出來,或是給孩子一箇沙發墊子讓孩子發泄。在告訴孩子冷靜的同時,也要讓孩子認識到自己的行爲是不好的。

2、學會給孩子臺階下

孩子一時衝動,脾氣上頭,如果缺乏正確引導,孩子又羞於表達和道歉,就很容易造成這件事最後不了了之,從而喪失了和孩子的溝通機會。所以家長更要學會在適當的時機主動和孩子溝通,給孩子一箇理由擺脫自己的情緒,給孩子一箇臺階讓他走下來。這就要求家長不僅要包容孩子,也要時刻保持頭腦冷靜。

3、讓孩子學會放鬆

家長不僅要學會安撫孩子的情緒,更要讓孩子學會如何面對自己的負面情緒。家長不僅可以通過一定方法,比如正念,放鬆訓練來讓孩子找到內心的平靜。更要讓孩子學會理性思考,做到時刻反思自己的行爲。當然最重要的,還是要加強孩子內心和精神世界的培養。如果孩子有了一箇強大的內心世界,那麼他自然就不會那麼衝動了。

孩子爲什麼脾氣暴躁易怒

1、受到環境的影響

環境塑造了人的性格,而環境可以是方方面面的。既可以是孩子在日常生活,校園生活中受到了影響;也可以是孩子的人際關係出了問題。家長不僅要學會多觀察,更要從自己身上找原因。如果父母脾氣不好,或是經常吵架,又或是對孩子管束的太多,那麼孩子就會在平常感受到過大的心理壓力,從而也變得易怒。

2、受到了過多的溺愛

家長對於孩子過多的溺愛也可能是孩子脾氣暴躁的根源。如果孩子發現自己一發脾氣,家長就會對他百依百順,那麼孩子就會愛上這種可以有效控制父母的手段。如果家長拒絕孩子的要求,那麼孩子則會變得更加暴力和易怒,這些行爲背後的目的,其實都是爲了讓父母聽自己的話。所以家長不能對孩子過於溺愛,事事順從孩子的意願,久而久之就會讓孩子養成這種不良習慣。

3、在家中沒有歸屬感

如果孩子只是在家中脾氣差,在學校沒有這種情況。家長就要認識到,如果家庭疏於對孩子的陪伴,無法給孩子帶來歸屬感,那麼孩子也會通過一些方式,來發泄自己的不滿。比如通過發脾氣大喊大叫,故意和家長對着幹,或是乾脆摔東西搞破壞等等。最嚴重則會自我放棄,和家長生悶氣。所以家長一定要多注意孩子的情緒變化,不要忽視孩子的需求,而是給孩子足夠的陪伴和愛。

小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦,家長要知道,孩子的很多問題是家長和家庭環境的問題,所以改善孩子的問題還要回到家庭中去,多審視自己,從自己身上找原因。對於問題的解決,沒有統一的答案,而是需要整個家庭的配合,家長實際付出努力,才能真正幫助孩子。

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