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孩子老爱生气怎么办

2024-09-17 20:03:10心理热点1042

小孩子愛發脾氣對於父母來說一件非常苦惱的事情,但如果家長一味地壓制他們,不讓他們正常宣泄出來,那很容易對他們的身心帶來不好的影響。所以作爲父母一定要採取適當的方法,幫助他們合理宣泄出不良情緒。那麼,孩子老愛生氣怎麼辦呢?

孩子老愛生氣怎麼辦

1.不能“以暴易暴”

孩子發脾氣,做家長的不能也發脾氣,“以暴易暴”,以脾氣對脾氣,用大人的脾氣去壓制孩子的脾氣,甚至對吼,當孩子生氣時,不要對他大喊大叫,大聲反駁等,這樣做只會增加自己的失控感,也會讓孩子更加失控。其次,不要對孩子使用暴力,有些家長遇到孩子發脾氣時會是對其身體使用暴力,暴力是解決不了問題的。

2.引導孩子正常的情緒宣泄

發脾氣其實是每一個人特有的權利,不僅是小孩子,當你遇到不順心的或者是令人憤怒的事情,肯定是要發脾氣的,如果把氣憋在心裏,也是有可能會影響到身體健康的,但是如果亂髮脾氣,也是會影響到周圍其他人或事情。小孩子因爲年齡小經歷少,肯定不會懂這些,所以父母就要做好正確的引導。首先,小孩生氣了肯定不能強行制止他,父母需要進行及時的安撫,有必要的話要讓孩子冷靜冷靜;其次,在孩子生完氣之後,要與孩子進行交流,告訴他你可以宣泄你的情緒,但是要注意方式,不要傷害到其他人或物;最後要告訴他,無論怎樣父母都會在身邊陪伴他成長,遇見問題我們可以共同解決。

3.轉移注意力

自己想做的事情沒有完成,或者自己的願望沒有得到滿足,很多孩子就會習慣性發脾氣來得到家長的安慰。對於這種情況,家長一定要改變自己的教育方式,儘量讓他們進行自主解決。同時也可以試着讓他們去做一些自己感興趣的事情,能夠在短時間內轉移他們的注意力。

4.父母要以身作則

給孩子樹立良好的行爲榜樣,控制好自己的情緒,在孩子面前儘量不要發脾氣,用我們的行爲去影響孩子,薰陶孩子,而面對孩子亂髮脾氣,我們也不要太灰心,調整好自己的心態,與孩子一起面對,安全正確的引導孩子的行爲,讓孩子學會自我調節,學會正確的表達和調節自己的情緒。

每個人都有喜怒哀樂,小孩子也不例外,所以家長在面對脾氣不好的孩子時,一定要保持冷靜,不對他們“以暴制暴”,而是應該給他們做好榜樣,引導他們正確宣泄不良情緒。

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