在這個信息科技高速發展的時代，智能手機也成爲了我們生活當中必不可少的物品。但在這種環境成長下的孩子，也免不了會接觸手機，可是對於一些自制力較差的孩子來說，手機就成爲了不可自拔的萬丈深淵。但家長要想讓孩子遠離它，就必須先找出問題的根源所在，然後再給予引導。
孩子沉迷手機原因
1、父母的影響。現代移動生活已經成爲一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也並不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。
而現實是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機，自己卻抱着一箇手機不放，孩子看到家裏的兩個大人們對手機這麼熱衷，生活事事圍着手機轉，自然也會受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機，像爸爸媽媽一樣。
2、父母缺少對孩子的關注。現代的父母面對很多的壓力，房貸車貸等，忙於工作，對孩子的陪伴比較少，缺少關注的孩子會極度缺乏安全感，會尋找一箇東西帶釋放心中的不安，手機就成了很多孩子的首選。加上很多家長爲了避免孩子吵鬧，也會把手機丟給孩子，讓孩子安靜，在孩子的意識當中手機能給他提供更多的安全感。
3、孩子的自控力比較弱。孩子的理性思維一般都還沒完全發育完善，自控力會比較弱，無法自己把握對手機的“收”與“放”，家長如果不加以引導和梳理，很容易導致孩子沉迷於手機，沉迷在網絡的虛擬世界。
4、尋找成就感。伴隨着玩手機成癮最大的原因就是遊戲的出現，很多孩子喜歡玩手遊，一局就是一箇小時，一玩就是一天，爲什麼這些孩子這麼喜歡玩遊戲呢？
我們可以觀察一下這些有癮的孩子，普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看好，甚至家長也不認可。而遊戲不一樣，遊戲比的是操作能力，玩遊戲可以無形之中增添人的成就感，更能展現出自己的價值。
手機對孩子的影響到底有多大
1、影響孩子的社交能力。以前的小朋友都是和小朋友玩，一起掏鳥窩、抓青蛙、上樹打核桃，何其快樂？現在的小朋友很多都是獨生子女，周圍的鄰居住幾年都可能不知道對門的人是誰？沒有同齡人，很多時候只能和手機玩！
再加上父母上班忙，這個時候，遊戲正好能滿足孩子不關心周圍的事物，而只在乎他在遊戲裏的身份。這也將嚴重影響他的社交能力，孩子不喜歡說話，不喜歡思考，遇見具體的事就顯得不耐煩，容易發脾氣。
2、注意力難以集中。常常有家長說孩子成績不好，上課經常開小差，坐不住.....其實這些都和注意力有關係。手機裏某個音效或者是在孩子面前一閃而過的畫面都會分散孩子的注意力，或許孩子正在思考。這個時候極易破壞孩子的專注力，長此以往，孩子的注意力難以集中，做事情就會變得沒有耐心。
怎麼讓孩子遠離手機
允許孩子正常交友。孩子需要正常的社交活動，和同齡人待在一起可以學到很多平時學不到的東西，也能培養孩子對外交流的能力。但是，很多家長擔心孩子的安全，給孩子的交友時間過於苛刻，甚至喜歡指手劃腳，導致孩子只能玩手機。因此，轉移孩子注意力最好的方式便是讓孩子外出交朋友，和朋友們待在一起。
制定嚴格的手機使用時間和使用規範。凡事預則立，不預則廢。家長應該將此事重視，不能把孩子玩手機的時間當做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿。而如果我們能夠把計劃和使用規範制定好，孩子自然之道通過這些來約束自己。