郭利方心理咨询工作室心理热点内容页

六年级孩子沉迷手机怎么办

2024-09-17 19:33:58心理热点1278

小學的孩子自制力都比較差,所以在面對有趣的遊戲或者豐富多彩的手機時,就會很難把控時間。但手機對孩子影響有很多種,它不僅會影響孩子的健康發展,甚至還會影響學習成績,所以父母一定要尋找合適的方法,引導他們遠離手機。那麼,六年級孩子沉迷手機怎麼辦呢?

六年級孩子沉迷手機怎麼辦

1.良好的溝通

讓孩子遠離手機,跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會讓事情變得更糟糕,而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2.制定規則,限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確,便於測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規則書面化,張貼在家裏顯眼處。假如孩子不遵守約定,大人也要堅持原則,強制關機,孩子爲此哭鬧,家長不能妥協,允許孩子情緒的發泄,待孩子情緒穩定後跟孩子好好談一下。

3.父母要以身作則,爲孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人,更是孩子成長的第一任老師,科學研究表明,孩子會無意識的模仿成年人的行爲,因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親,那麼孩子沉迷手機,也許是因爲父母會因爲工作原因而有經常使用手機的習慣,或者是在家中休息時有看手機的習慣,但是孩子並不會去分辨這些行爲的對錯,孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行爲,並將玩手機歸入自己需要學習的行爲習慣。

所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象,儘量避免在孩子眼中養成一箇手機重度使用者的形象,通過父母的行爲來改變和影響孩子的行爲習慣,進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

4.父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛,手機的誘惑無法抵過親情的溫暖,所以無論父母平日工作究竟多麼繁忙,都應抽出時間陪陪自己的孩子,孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴,在閒暇時間可以與自己的孩子一起做遊戲,指導孩子並和孩子一起做作業,在假期帶孩子外出郊遊野餐等等,孩子是不斷成長的,因此孩子的性格與興趣愛好都是不斷變化的,父母需要不斷的瞭解自己的孩子,才能給予自己孩子最好的愛。

親子活動是交互式的活動,父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴,在親子互動中孩子能體驗到不同於手機的感情,漸漸就會忘掉手機,喜歡上家庭活動,迴歸現實生活。

六年級孩子沉迷手機怎麼辦,家長可以參考一下以上方法,在生活中多多引導他們,幫助他們迴歸正常的生活。

TAG标签: 六年级孩子沉迷手机怎么办 
再来一篇
上一篇:孩子上课不专注的原因 下一篇:孩子考试不好回来家长应该怎么办_1
猜你喜欢