隨着社會的快速發展，人們的壓力也越來越多，所以很多家庭爲了給孩子一箇更好的生活條件，就會進行角色分工，爸爸出門賺錢養家，媽媽在家照顧孩子。但長期缺乏父親的陪伴，會給孩子帶來很多不利的影響。
爸爸很少陪伴孩子有什麼影響
1、容易讓孩子養成自卑的性格。每一箇孩子的心中都會十分崇拜自己的爸爸，希望能夠得到爸爸的認可和陪伴。如果做爸爸的平時很少陪伴孩子，孩子內心對爸爸的愛就會得不到回應，孩子就會覺得爸爸不喜歡自己，甚至還會覺得爸爸有些討厭自己。這很容易讓孩子養成自卑的性格，自卑的孩子上學之後很容易成爲被別人欺負的對象。
2、影響孩子的婚姻觀念。如果爸爸每次下班回到家都對家裏的孩子不聞不問，平時也很少參加親子活動陪伴孩子，時間久了，孩子就會覺得爸爸是個局外人，跟自己的家庭沒有關係。
這樣不僅會使男孩子變得更加沒有責任心，還會使女孩子結婚之後，對自己的丈夫十分冷漠。所以說，爸爸在家庭中演繹的角色，對孩子的影響可以長達一生之久。
3、難管教。在我們的日常生活中，只要用心去關心周邊的孩子，那些不聽話很叛逆的孩子們，往往原生家庭環境不完整，要麼缺少父親的陪伴，要麼是缺少母親的陪伴，又或者是父母出遠門打工，孩子交給老人帶。
對於這類孩子來說，在他們成長的環境中，總有一種愛是缺席的，而如今缺少父愛的孩子佔比更高。缺少父愛的孩子，不僅難以管教，長大了也會變得叛逆，不願意與父親交流等等。
4、容易缺少規則意識。父親帶大的孩子，往往會更注重規則意識的培養。媽媽帶孩子，容易慣着孩子，任由孩子任性，一方面因爲媽媽往往容易缺乏原則性，另一方面，媽媽帶孩子容易疲勞，對孩子做出讓步。這樣的做法，會導致孩子的行爲、思維上缺少規則意識、底線意識，對未來的成長造成負面影響。
爸爸如何有效陪伴孩子
1、利用碎片時間。工作忙碌的爸爸，要想抽出較爲集中的時間或許比較困難，但碎片時間完全可以利用起來，比如午飯休息時間，給孩子打個電話或視頻通話，不也是可以的嗎？
2、和孩子玩遊戲。在自己工作空閒的時候，和孩子在家裏玩一些小遊戲。可能有很多家長覺得這樣的做法非常的幼稚，但是這卻是非常有效的。和孩子玩遊戲，不僅可以使孩子的智力得到很好的鍛鍊，而且在玩遊戲的過程中，也能讓他們看到父親活潑的一面，來拉近父親與孩子之間的距離，讓孩子更喜歡和父母相處、玩耍。
在陪伴孩子的過程中，這些錯誤的教育方式爸爸要避免
喜歡大聲吼叫。相當一部分父親在帶娃的時候喜歡大聲吼叫，總覺得自己是父親就應該一言九鼎，說出來的話就應該被孩子無條件地執行。
如果孩子表現出了反抗的意思，或者是孩子不願意去聽父親的話，那麼對於男性來說這是一件無法接受的事情。寶爸就會大聲地吼叫，試圖去強迫孩子聽話。
用暴力威脅孩子。還有的父親經常會在家庭教育當中用暴力去威脅孩子，一看到孩子做錯了事，就會做出要打孩子的手勢，通過這種方式來威脅孩子必須要聽話，必須要改正。雖然有時候並不是真正的打，但是這種威脅也足夠給孩子帶來極大的心理傷害。