郭利方心理咨询工作室心理热点内容页

自卑孩子都有哪些表现

2024-09-16 22:31:07心理热点1057

自卑是現在社會普遍關注的問題,兒童自卑主要來源於家庭,如父母不關注孩子,對孩子的期望過高或者經常打罵打擊孩子,這些都會影響孩子的自尊心和自信心,面對孩子自卑,家長要適時讚美孩子、充分尊重孩子的意見,鼓勵孩子勇敢嘗試,讓孩子逐漸樹立自信心。

自卑孩子都有哪些表現

1.自尊心過強

自尊心強不是壞事,但過強就不好了。過強的自尊心下,其實是一顆敏感、脆弱的心。只要被人比下去,他就會感到焦慮不安。比起能力的提升,他更在意外界的評價。

2.不敢去嘗試

孩子,尤其年幼的孩子,會以父母的評價來評價自己。如果父母總是貶低、挑剔孩子,孩子會沒有底氣,十分膽怯,面對新事物,不敢去嘗試。

3.做事沒主見

不敢自己實踐分析與對策:這種情況的出現,很可能跟家長包辦一切事物,或者是動不動就批評孩子有關。

4.迴避競賽競爭

不敢在他人面前表現自己分析與對策這種情況的出現,很大程度上與家長的愛比較有關。家長最愛拿自己的孩子與他人進行橫向或是縱向的比較中,成績、才藝、行爲等等,孩子的方方面面都可以納入家長的比較範圍之內,家長以爲,這樣的比較可以激發孩子的上進心,殊不知,卻是對孩子心理的極大傷害。

5.有社交焦慮

小朋友們都在做遊戲,他卻遠遠地看着。爲什麼會這樣?這跟家長的過度保護有關:太愛孩子,替他做好所有的事情;太擔心孩子,不許他碰任何有安全隱患的東西。孩子無法發展自己的能力,看到別人很能幹,自己卻什麼都不會,無疑會變得敏感、自卑。

孩子爲什麼會出現自卑的性格

1.指責多,鼓勵少:在孩子的感知和認知的能力還有待提高,生活經驗不算豐富的情況下,做出的事情往往會有欠缺或失敗。然而往往這個時候,如果家長還一味地指責孩子真笨、沒出息、一點小事都做不好,這樣就會讓孩子越來越自卑。

2.包辦多,自主少:過於強勢的家長,往往會包攬孩子的一切,孩子的能力沒有得到鍛鍊和增強,他的自主能動性就很差,遇到問題也就只會想到求助,這樣的孩子越發沒有擔當,從而會變得自卑。

3.忽視多,關注少:現實生活中,有的家長因各種各樣的原因,忽略了對孩子的關懷,或者有些家長覺得孩子的一些小進步不值得一談,久而久之,孩子的自信心就會受到打擊,進而產生我無論做什麼事情做不好的自卑心理。

4.學校環境:來自老師和同學的壓力,以及學習成績、品行等評定標準的影響也是孩子出現自卑情況的原因之一。

5.外貌和身體特徵:孩子在成長過程中,對於自己外貌上或身體上與他人不同的地方,可能會感到自卑和尷尬。

6.羣體身份認同:孩子在某些時候需要參與某些羣體活動,如果被其他人排擠或者無法融入羣體,也有可能會在心理上受到傷害,這種傷害會進一步引起他們出現自卑情緒。

孩子太過自卑怎麼辦?家長引導很重要

1.家長要給予孩子足夠的關愛和理解。在孩子面臨困難或挫折時,家長不要輕視其感受,而是要耐心傾聽,給予積極的回應。家長可以從自己的經歷中分享類似的故事,讓孩子知道自卑是可以克服的。

2.家長要培養孩子的自信心。自卑往往源於對自己的不自信。家長可以通過鼓勵孩子參加各種活動,如課外興趣班、體育運動等,讓孩子感受到自己的能力和價值。同時,家長也要及時表揚孩子的努力和進步,讓他們知道自己是被肯定和認可的。

3.家長還要給孩子提供積極的社交環境。社交能力是孩子擺脫自卑的重要途徑之一。家長可以鼓勵孩子參加集體活動,結交更多的朋友。同時,家長也要幫助孩子處理人際關係問題,教會他們與人溝通、妥善處理衝突的技巧。

4.鼓勵孩子多做開放型活動,參加富有冒險精神的遊戲及運動,比如帶孩子游泳、長跑或者去田野裏看風景、觀察昆蟲和小動物等,這些都能讓孩子變得勇敢起來。

5.在出現挫折或者學習失敗的時候多一些鼓勵,尤其是幫助孩子制定可以實現的學習目標,而不是訂立好高騖遠的目標,那樣反而會有很強烈的挫敗感以及無助感、無望感,只有綜合使用以上方法才能夠改善孩子的自卑問題。

6.適當放低評價標準,給孩子減減壓。適當地放低評價標準,給孩子減減壓。只要孩子盡力了,我們就要理解和寬容他。這在很大程度上能減輕孩子過重的學習壓力,消除孩子的自卑心理。

TAG标签: 自卑孩子都有哪些表现 
再来一篇
上一篇:女儿上大学后不愿与父母沟通怎么办 下一篇:性格比较倔的孩子怎么教育
猜你喜欢