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高二学生总觉得累怎么办

2024-09-16 06:24:37心理热点1207

高中是孩子求學階段最重要的時段,很多孩子因爲學習壓力太大產生厭學現象,上課覺得累,進而討厭去學校。孩子產生厭學現象,家長要及時重視起來,不要給孩子太大壓力,多帶孩子鍛鍊身體,讓孩子學會在運動中釋放壓力。

高二學生總覺得累怎麼辦

高二就進入疲勞期,學習沒有動力,不是好現象。

1.聽取孩子的感受和想法,幫助他/她理解自己的情緒和疲勞感。

2.鼓勵孩子休息和放鬆,可以和他/她一起制定一箇合理的時間表,幫助他/她分配時間和減輕壓力。

3.適度的轉換學生的心情,從心理和生理上幫助孩子走出疲勞期。

4.和孩子一起鍛鍊身體、週末看個電影,喫個大餐,勞逸結合,走出疲勞期,以全新的面貌迎接新高三的到來。

5.向孩子表達支持和鼓勵的話語,鼓勵他/她堅持下去並相信自己可以克服困難。

爲什麼高二容易厭學

1.學習負擔和壓力過大

現在的高中生,學習壓力和負擔之大是無須諱言的,一箇認真的高中生,每天的學習時間不低於12小時,這種壓力和負擔,對於正處於生理和心理髮育期的高中生來講,確實是不適當的。

2.家長期望值太高

當前的高中學生的家長們無不望子成龍、望女成鳳,對於子女提出不切實際的期望目標,致使不少學生“跳起來也摘不到桃子”,甚至“搭起梯子也摘不到桃子”,久而久之,難免不灰心氣餒,產生厭學情緒,甚而逃避或放棄。

3.教師教育方式不當

教師在教育教學中有意無意地產生一些失誤,如考試分析時對排名次的過度強化、個別輔導的親疏之分、課堂教學中的否定傾向、日常教育中的言辭與偏頗,導致對學生自信心、自尊心的傷害。

4.心理存在問題

現在很多孩子因爲心理問題沒有疏通,導致學習成績下降。這時候,就要看專業的心理老師,早日心理康復。

5.害怕校園暴力

孩子在學校受到欺凌,心理和生理上都會受到傷害。青春期的孩子,無法懂得合法保護自己,會選擇逃避校園。

孩子高二不想讀書了應該怎麼解決

1.家長應該及時和在校老師進行溝通,關於高中孩子的學習情況上必須要瞭解透徹,從老師那裏試圖找出孩子不想上學的具體原因,再根據高中孩子的實際情況採取相應的辦法進行解決。

2.和孩子進行有效的溝通,嘗試對孩子進行合理有效的勸說,幫助孩子提升對學習的興趣,讓孩子真正地瞭解到上學的重要性,解決孩子的厭學狀況。

3.減緩一些孩子學習上的壓力,讓孩子一箇輕鬆愉快地心情去上學,暫時不要給孩子太多的學習上的相關要求,讓孩子對上學上不會感覺到壓迫性,適當地給孩子放鬆一下心情。

4.適當輔導,提高學習的能力。還有一類孩子厭學的原因是因爲自己學習不好,學習壓力大。這種情況下,家長不要一味地指責孩子,而是要給孩子做適當的輔導,幫助孩子解決學習上的難題。

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