青少年心理为何如此脆弱
随着社会的不断发展和变革，青少年所处的环境也在快速变化，从传统农村走向现代城市，生活方式、教育方式、社交方式等方面都发生了重大的变化。青少年由于年龄上的不确定性和生理心理上的变化，会面临各种各样的问题，表现出极为脆弱的心理状态。
家庭因素
青少年时期是个人发展的关键时期，一个稳定而和谐的家庭环境对于青少年的身心健康至关重要。一方面，家庭中的亲密关系和支持可以提供给青少年情感上的满足和安全感，从而帮助其建立正确认知和价值观；另一方面，对于父母的期望和压力等负面因素也有可能对青少年造成压力，甚至影响其身心健康。常见的如对成绩的过度期望，家长的严厉批评等等，都会对青少年的自尊心造成打击，导致心理问题的产生。
教育因素
教育是青少年人生中重要的环境因素之一，合理的教育方式有助于青少年的个人发展和身心健康的维护。但是高竞争的教育环境容易导致学生过度紧张和焦虑，无休止的备考压力也会对青少年产生消极影响。此外，校园欺凌、网上欺凌等也是现今社会中普遍存在的问题，这些负面影响会给青少年添堵，让其失去信心和自信心，产生负面情绪。
社交因素
青少年时期，社交也是个人发展的重要方面。与家庭和学校不同，社交涉及到与其他人的交往。一些外部因素，如新环境、新人群、压力和与同龄人的竞争等因素，会对青少年的心理造成负面影响。此外，恋爱、言行不当、社交隔阂等问题也会对青少年的心理健康造成损害。
自我认识和自尊心之间的关系
自我认识、自尊心是青少年时期的两个重要方面，二者之间存在着密不可分的内在关系。青少年时期，随着自我认识的逐渐深入，自尊心开始逐渐形成，逐渐地，身心的成熟与自尊心的逐渐增长成为了青少年成长的事情。一方面，自我认识的发展可以帮助青少年了解自己、接受自己，对自我发展建立更为清晰明确的目标；另一方面，自尊心的增长对青少年心理健康的维护和促进至关重要，它不仅能够增加自信心，还影响着青少年对自己的认知和生活状态。