青少年身心发育期
青少年是人生发展阶段的一个关键时期，他们不仅在身体上有显著的变化，还在心理上经历着很多的变动。青少年身心发育期从10岁左右开始，一直持续到18岁左右，是一个非常关键的时期。
生理发展
青少年身体的变化在这个时期非常明显。男孩和女孩开始发育，女孩开始月经，男孩会开始长胡须和体毛，身高和体重也会明显增加。此外，性特征的发育还会给青少年带来很多新的经验和情感，这也是他们开始逐渐独立、寻找自己的身份感和意义感的时期。
心理发展
青少年的心理发育在身体上的变化之外也非常明显。他们更加关注自我形象和自我认知，也更加关注同伴之间的互动关系。他们会尝试探索自己的兴趣爱好和才能，但也会面临着不少的挑战和障碍。在这个时期，他们需要建立积极的情感和社会关系，以便更好地融入到社会中去。
处于风险中心
青少年处于生理心理上的变化状态，也让他们处于了一定的风险中心。比如，许多青少年在情感上很脆弱，容易受外界的影响。一些青少年也会面临着药物、物质滥用等诸多风险，这些都会对他们的身体和心理健康带来负面的影响。因此，对于这些青少年，家长和社区必须提供帮助，让他们更好地应对和克服各种风险。
青少年身心健康
随着社会和科技的发展，人们对于青少年身心健康的关注也越来越多。青少年的身心健康涉及到许多方面，比如说营养摄取、运动、睡眠、情感和社会支持等。因此，以家长、社会、学校为代表的多方力量必须共同合作，为青少年提供健康成长环境和资源，让他们在这个关键的成长时期得到良好的保障和支持。
结语
青少年身心发育期是一个非常重要的时期，也是一个最需要我们关心和关注的时期。在青少年的成长道路上，他们需要得到多方面的支持和帮助，在独立、自主和自信中茁壮成长。因此，我们应该一起努力，为青少年的成长保驾护航。