1. 定期安排家庭时间：尽管工作再忙，也可以尝试每周或每月安排一个固定的家庭时间，如周末的户外活动、一起看电影或共进晚餐。这样能让孩子和您都期待并珍惜这段特殊的相处时光。
2. 简短的日常互动：即使工作再忙，也可以在每天抽出几分钟时间与孩子进行简短的交流，询问他们的日常、学习或朋友之间的事情。这种日常的关心会让孩子感受到您的爱。
3. 分享工作中的积极经历：与孩子分享您在工作中的有趣或成功经历，不仅能让他们了解您的工作，还能增强彼此之间的情感联系。
4. 倾听：当孩子想要与您分享或倾诉时，尽量放下手头的工作，认真倾听。这种被重视和尊重的感觉，对孩子来说是非常重要的。
5. 通过小礼物或惊喜表达关爱：不时地给孩子带些小礼物或制造些小惊喜，如他们喜欢的零食、玩具或书籍，这也是表达爱意的一种有效方式。
6. 身体接触：一个温暖的拥抱、一个轻轻的吻，或者摸摸孩子的头，都是传递爱和关心的方式。
记住，亲子关系不仅仅是物质的给予，更多的是情感的交流和陪伴。即使工作再忙，也不要忘了与孩子保持紧密的联系。希望这些建议对您有所帮助！如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。