首先，正确引导孩子对打针的认识是关键。要让孩子明白打针是为了治疗或预防疾病，而轻微的疼痛感是可以承受的。这样有助于孩子逐渐减小对打针的恐惧和抗拒感。
其次，转移注意力是一个有效的策略。在打针时，可以让孩子听听音乐、看看其他风景或事物，以减轻对疼痛的体验和消除恐惧。
此外，培养坚强意志也很重要。平时要注意锻炼孩子的意志力，比如通过独立解决问题和克服困难等，这样孩子在面对打针时会更加勇敢。
如果孩子的恐惧感过于强烈，可能需要寻求专业心理干预。可以带孩子去医院儿童心理科进行心理疏导和干预，以避免恐惧逐渐加重。
最后，家长的陪伴和鼓励也是至关重要的。在孩子打针时给予情感支持，可以分散孩子的注意力并减轻恐惧感。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。